Starostlivosť o osobu podstupujúcu dialýzu: Tu je niekoľko tipov na diétne a duševné zdravie

'Je bežné, že pacienti a ich opatrovatelia majú problémy s duševným zdravím spôsobené zmenami životného štýlu, najmä ak v dnešnej dobe žijú izolovane,' hovorí Dr. A S Mathur z dialyzačného centra NephroPlus.

dialýza, činnosti, ktoré je potrebné vykonať pri dialýze, dávkovanie a donCieľom dialýzy je zabrániť hromadeniu prebytočného odpadu v tele, ale tiež pomôcť kontrolovať krvný tlak a regulovať hladiny chemických prvkov v krvi vrátane sodíka a draslíka. (Zdroj: Getty/Thinkstock)

Pre chorého človeka je ťažké byť v najlepšej psychickej kondícii. A môže to byť rovnako vyčerpávajúce pre osobu, ktorá sa o ne stará a stará sa o ňu. Preto je dôležité pokračovať v normálnom živote, dobre jesť a venovať sa niektorým svojim koníčkom.



Dr A S Mathur, nefrolog, dialyzačné stredisko NephroPlus hovorí, že keď osoba s chronickým ochorením obličiek (CKD) dosiahne konečné štádium (štádium V) ochorenia obličiek, obličky už nefungujú zdravo. Nie sú schopné účinne odstrániť toxíny, metabolické odpady a prebytočnú tekutinu z krvného obehu. V tomto mieste je potrebná dialýza na spláchnutie nechcených toxínov, prebytočnej tekutiny a odpadových produktov filtráciou krvi.



Cieľom dialýzy je zabrániť hromadeniu prebytočného odpadu v tele, ale tiež pomôcť kontrolovať krvný tlak a regulovať hladiny chemických prvkov v krvi vrátane sodíka a draslíka. Bez dialýzy sa v krvi naďalej hromadia soli a iné odpadové produkty, ktoré nakoniec poškodia ďalšie dôležité orgány tela.



Keď prechádzame ťažkými časmi pandémie, dialyzovaní pacienti sa musia stretnúť s určitými jedinečnými výzvami, pokiaľ ide o ich diétu, lieky a duševné zdravie, hovorí doktor Mathur.

Lekár navrhuje niekoľko diétnych pokynov a niekoľko odporúčaní, ktoré nie:



* Konzumujte menej soli alebo slaných jedál. Sodík má tendenciu zvyšovať smäd a tendenciu piť viac tekutín. Na dochutenie jedla použite čerstvé bylinky a celé korenie alebo citrónovú šťavu/ocot.
* Draslík by mal byť regulovaný na bezpečných hladinách v krvi; keď sú hladiny príliš vysoké alebo príliš nízke, môže to mať za následok zástavu srdca.
* Vyhýbajte sa potravinám s vysokým obsahom fosfátov, ako sú mliečne výrobky, spracované potraviny, polievky na báze kostí, fazuľa a výrobky na báze kakaa.
* Jedzte jedlo s vysokým obsahom bielkovín, ktoré obsahuje potraviny ako vajcia, sója, hydina/mäso, šošovica a ryby.
* Dialyzovaní pacienti majú znížený výdaj moču, a preto prebytočná tekutina zadržiavaná v tele môže spôsobiť dýchavičnosť, opuch nôh a vysoký krvný tlak. Poraďte sa so svojim nefrológom o dennom množstve tekutín, ktorý zahŕňa čaj, kávu, vodu alebo akúkoľvek tekutinu pri izbovej teplote.



malý modrý kvet so žltým stredom

Lieky



Ľudia s dialýzou CKD čelia jedinečným zdravotným problémom, a preto je dôležité zvládnuť liečbu. Tu je pár tipov:



malý čierny chrobáčik so štipcami

* Pri súčasných obmedzeniach by bolo vhodné mať k dispozícii zásoby liekov (2-3 týždne), ktoré sú potrebné pravidelne. Tiež to ušetrí vás alebo vášho správcu od toho, aby ste ich museli často chodiť von kupovať.
* Rozumiete každému lieku. Nepoužívajte len slepo lieky z predpisu. Podľa pokynov lekára uistite sa, že viete, čo každý liek robí a aké sú jeho výhody.
* Na sledovanie dennej dávky liekov použite organizátor piluliek a denný kontrolný zoznam. Nastavte si budík, aby ste nepremeškali svoju dávku.
* Vždy buďte v pravidelnom kontakte so svojim nefrológom.

Mentálne zdravie



* Každý deň robte niečo, čo vás baví. Venujte sa svojim koníčkom, ako je umenie, hudba, čítanie atď.
* Užite si každodennú prechádzku, doprajte si dostatok spánku a vezmite si lieky včas.
* Uskutočniteľnou možnosťou je aj meditácia. Sústredenie sa na dýchanie pomôže.
* Najlepšie je vyhnúť sa akémukoľvek zbytočnému stresu. V prípade akýchkoľvek obáv z rozhovoru s rodinným príslušníkom počúvajte rady svojho lekára.



Vaše duševné zdravie ovplyvňuje vaše fyzické zdravie; je bežné, že pacienti s CKD a ich opatrovatelia majú problémy s duševným zdravím spôsobené zmenami životného štýlu, najmä ak v dnešnej dobe žijú izolovane, hovorí doktor Mathur na záver.

Vyššie uvedený článok slúži len na informačné účely a nie je náhradou za odbornú lekársku pomoc. V prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vášho zdravia alebo zdravotného stavu sa vždy poraďte so svojim lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.