Zamerajte sa na prekoncepčné poradenstvo pre bezproblémové tehotenstvo, navrhnite lekárov

Predkoncepčné poradenstvo zahŕňa diskusiu s odborníkmi o rodinnej anamnéze, rizikových faktoroch, zdravotnom stave a životnom štýle dvojice

predkoncepčné poradenstvo, čo je predkoncepčné poradenstvo, tehotenstvo, ako otehotnieť, indianexpress.com, indianexpress, pohlavne prenosné choroby, tehotenský test, poradenstvo v materstve,Tu je to, čo musíte mať na pamäti pred počatím dieťaťa. (Zdroj: Getty Images/Thinkstock)

Mnoho párov čelí problémom pri pokuse o dieťa. Preto lekári navrhujú, aby sa rozhodli pre predkoncepčné poradenstvo, v rámci ktorého sa diskutuje o rodinnej anamnéze páru, rizikových faktoroch, zdravotnom stave a životnom štýle. Poradcovia zaistia, aby žena mala bezpečné, zdravé a šťastné tehotenstvo dlho pred pozitívnym výsledkom tehotenského testu, uviedli odborníci.



Kedy sa začína poradenstvo pred koncepciou?



Predkoncepčné poradenstvo začína tri mesiace pred plánovaním tehotenstva. Teraz prichádzajú pacienti po radu o predsudkoch a to je dobrá zmena v spoločnosti. Keď si pár príde pre to isté, príprava pre ženu je rozdelená na psychické, fyzické a zdravotné parametre. Psychická príprava pomáha nájsť rovnováhu medzi financiami/kariérou a vekovým faktorom. Ideálny vek dieťaťa je od 22 do 29 rokov, keď je reprodukčná schopnosť na vrchole. Po 30 rokoch plodnosť klesá, ale to neznamená, že človek nemôže otehotnieť. Môžete ľahko počať dieťa, ale niekedy budete potrebovať lekársku pomoc. Psychologický faktor zahŕňa zlepšenie väzby s partnerom a vybudovanie systému podpory počas a po pôrode. Fyzické faktory zahŕňajú zmeny životného štýlu a cvičenia. Lekársky faktor zahŕňa zoznámenie sa s podrobnou rodinnou anamnézou chorôb a genetických porúch, povedal doktor Madhuri Burande Laha, konzultant pôrodníka a gynekológa, Motherhood Hospital, Pune.



Vykonáva sa dokonca poradenstvo týkajúce sa výživy, environmentálnych a pracovných rizík, stavu imunity a imunizácie a fyzického vyšetrenia. Všetky ženy by mali byť pred plánovaním tehotenstva testované na HIV a vyšetrené na pohlavne prenosné choroby (STD), uviedla doktorka Karishma Dafle, gynekológka, Nova IVF Fertility, Pune.

Nemocnice Noida, tehotná žena, pandémia koronavírusu, správy UP, indické expresné správyPredkoncepčné poradenstvo má za cieľ optimalizovať zdravie ženy pred tehotenstvom. (Zdroj: File Photo/Getty Images/Thinkstock)

Pokiaľ ide o mužov, predkoncepčné poradenstvo zahŕňa vlastnú prípravu na prijatie zmien, ako je emocionálna podpora vašej manželky a dokonca aj domáce práce. Úpravy životného štýlu, ako napríklad prestať fajčiť, pretože samotné fajčenie môže znížiť kvalitu a množstvo spermií. Pasívne fajčenie tiež nie je dobré tehotná žena . Práca v horúcom prostredí znižuje kvalitu spermií a spôsobuje neplodnosť. Pár by mal začať tehotenskú cestu pozitívne, dodal doktor Laha.



Prečo je potrebné predkoncepčné poradenstvo?



Predkoncepčné poradenstvo má za cieľ optimalizovať zdravie ženy pred tehotenstvom. Identifikujú sa a riešia sa už existujúce stavy ovplyvňujúce počatie v tehotenstve. Jednoduché opatrenia, ako je užívanie doplnkov kyseliny listovej pred počatím, môžu pomôcť znížiť pravdepodobnosť vrodených chýb u detí. Riadenie Diabetes mellitus , astma, záchvaty, poruchy štítnej žľazy a hypertenzia môžu znížiť účinky na plod dosiahnutím prísnej metabolickej kontroly pred počatím a pokračovaním počas celého tehotenstva. Pacientky sú informované o výhodách cvičenia, zníženia hmotnosti pred tehotenstvom, ak sú obézne, a zvýšenia hmotnosti v prípade podváhy, a tiež aby sa vyhli otehotneniu do jedného mesiaca od podania živej oslabenej vakcíny, povedal doktor Dafle.

Očkovanie sa ponúka ženám, u ktorých sa zistí riziko alebo sú náchylné na rubeolu, ovčie kiahne a hepatitídu B pred plánovaním tehotenstva.



Aké parametre by páry mali dodržiavať?



Monitorujte hladiny vitamínu D a spravujte hemoglobín užívaním doplnky železa . Ženy by mali jesť stravu bohatú na vlákninu a nízky obsah tukov, piť dostatok vody a udržiavať si optimálnu hmotnosť. Doprajte si poriadny spánok. Obmedzte stres, alkohol, fajčenie a iné formy tabaku. Cvičte denne. Okrem vyšetrenia na pohlavne prenosné choroby dodržiavajte postupy intímnej hygieny. Vezmite požadované vakcíny podľa odporúčania lekára, povedal doktor Laha.

Vyššie uvedený článok slúži len na informačné účely a nie je náhradou za odbornú lekársku pomoc. V prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vášho zdravia alebo zdravotného stavu sa vždy poraďte so svojim lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.