15 skvelých použití éterického oleja mäty piepornej
Vyrastal som na bylinkovej farme ktorá sa špecializuje na mäty. Vôňa mäty piepornej naplnila vzduch mnoho mesiacov v roku a je to vôňa, ktorú milujem viac ako väčšina. Našťastie cítim túto príjemnú vôňu, kedykoľvek chcem, s esenciálnym olejom mäty piepornej.
fialové kvety na dlhých stonkách
Esenciálny olej z mäty piepornej je rozmanité a ľahko použiteľné. V skutočnosti je to jeden z mojich najlepších piatich esenciálnych olejov. Či už ho používate v domácich domácich prácach alebo na riešenie prírodných problémov, tento lacný éterický olej môžete použiť rôznymi spôsobmi.
Tu sú moje obľúbené použitia oleja Peppermint:
1. Žalúdok Ache
Esenciálny olej mäty piepornej je vynikajúci na skrotenie brušných bolestí. Naneste niekoľko kvapiek na spodnú časť chodidiel a na brucho, na miesto (miesta), kde to bolí.
2. Osviežovač dychu
Kamkoľvek idem, nosím malú liekovku s esenciálnym olejom mäty piepornej a jednu vec, ktorú používam, je zlý dych. Keby som mal cesnak alebo šálku kávy, ktorá mi trochu zanechala ústa ... nepríjemný, kvapkám na špičku jazyka, aby som mu dala čerstvý čerstvý dych. (Ak to robíte, uistite sa, že máte 100% éterické oleje.)
3. Nevoľnosť
Esenciálny olej z mäty piepornej je vynikajúci aj na potlačenie nevoľnosti. Toto funguje pre mňa najlepšie, keď otvorím fľašu a hlboko nadýchnem, kým sa nevoľnosť nezastaví. Ak to pretrváva, zvyčajne si kvapnem na špičku môjho jazyka, čo pomáha rýchlo.
4. Chladenie
Máta máty obsahuje mentol, ktorý je veľmi chladný. Počas letného horúčavy používam éterický olej mäty piepornej, aby mi zostal chladný. Urobím to tak, že zriedim niekoľko kvapiek polievkovej lyžice kokosového oleja a aplikujem to na moju hruď a zadnú časť krku.
5. Zaostrenie
Keď potrebujem malú pomoc navyše so zameraním na projekt, aplikujem na chrbát krku zmes mäty piepornej a pomarančových éterických olejov. Jednoducho vložím kvapku každého do dlane, drhnem ruky dokopy, vdýchnem a potom ju trením o krk.
6. Balzam na pery
Vytvorenie vlastného balzamu na pery je super jednoduché a potrebujete iba 3 prísady.
- 3 tabuľky lyžice strúhaného včelieho vosku alebo pastiliek zo včelieho vosku (tu nájdete včelí vosk)
- ½ šálky kokosového oleja (tu nájdete vysoko kvalitný kokosový olej)
- 8 kvapiek silice mäty piepornej (tu nájdete 100% čisté éterické oleje)
Kokosový olej a vosk roztavte pri nízkej teplote. Odstráňte z tepla a premiešajte éterický olej. Nalejte do nádob a nechajte vychladnúť. Čiapka a štítok. Cítite sa ambicióznejšie? Vyskúšajte balzam na pery levanduľa s mäsovou infúziou.
7. Zubná pasta
Vytvorenie vlastnej zubnej pasty je super jednoduché! Potrebujete iba jedlú sódu, morskú soľ a silicu mäty piepornej. Tu je skvelý domáci recept na zubnú pastu, ktorý môžete vyskúšať.
8. Energizujúce
Potrebujete trochu vyzdvihnúť? Vdýchnite vôňu silice mäty piepornej. Mäta pieporná osviežuje a dodáva energiu a môže vám pomôcť, aby ste sa cítili viac ostražití, ak trpíte pomalosťou.
9. Bolesť hlavy
Máte bolesti hlavy? Použite silicu mäty piepornej. Jednoducho naneste kvapku alebo dve kvapky na svoje chrámy, čelo a chrbát krku. Možno budete chcieť riediť olej najskôr v nosičovom oleji, ako je napríklad kokosový alebo mandľový olej, pretože okolo očí môže byť veľmi silný.
Keď už hovoríme o očiach, dajte si pozor na nich. Au! Ak sa vám éterické oleje dostanú do očí alebo iných slizníc, zrieďte ich pomocou nosného oleja, nie vody.
10. Čistenie
Keď bičujete svoj univerzálny čistiaci prostriedok, nezabudnite pridať nejaký éterický olej mäty piepornej. Nie je to len príjemne vonia, ale je to aj antibakteriálne a protiplesňové.
všetky druhy domácich vtákov
11. Svalový relaxer
Táto príjemná vôňa krémov na uvoľnenie svalstva? Peppermint! Máta peprná je vynikajúca na uvoľnenie bolesti svalov a môže pomôcť upokojiť zápal. Použite 3 kvapky éterického oleja mäty piepornej v 1 polievkovej lyžici kokosového oleja a podľa potreby nalejte.
12. Opakovač chodidla
Nohy sa cítia trochu unavené? Dajte im trochu TLC s mätou esenciálneho oleja. Namočte nohy do nádrže s teplou vodou a pridajte pár kvapiek osviežujúceho éterického oleja mäty piepornej. Pre trochu extra lásky naneste tento ultra zvlhčujúci krém na nohy, keď budete hotoví.
13. Zvyšovanie nálady
Kedykoľvek sa cítim trochu modro, rád vdychujem éterický olej mäty piepornej. Nie som si istý, či sú to energizujúce vlastnosti alebo kúsok nostalgie, ale rýchlo to zdvihne moju náladu. Môže byť tiež rozptýlená do vzduchu.
14. Preťaženie
Máte ťažkosti s dýchaním? Difúzny aromaterapeutický difúzor (jeden z mojich základných doplnkov pre éterické oleje) rozptýlite éterický olej mäty piepornej vo vzduchu, aby ste pomohli vyčistiť preťaženie. (Tu nájdete difútory aromaterapie.)
15. Ant odpudzujúci prostriedok
Použite esenciálne oleje mäty piepornej, aby ste sa mravcov zbavili prirodzene. Dajte pár kvapiek éterického oleja mäty piepornej na bavlnenú guľu a miesto v oblastiach, kde sa mravce plazia okolo, aby odradili mravce od návratu.