
Vyzerá to, že bez ohľadu na to, v akom ročnom období sa nosy môžu zastaviť. Či už ide o sínusové ťažkosti, alergie alebo dokonca nachladnutie, môže byť ťažké dýchať. V minulosti som na tieto problémy používal nosové inhalátory, ale pri každej hodnote takmer 5,00 dolárov som si myslel, že by som sa mal pokúsiť vytvoriť si vlastný. Je to skutočne také ľahké, že som prekvapený, že som na to nepremýšľal skôr!

Rozrežte látku na tenké prúžky dlhé asi 3 palce a šírky ¼ palca. Cievku pritlačte 2-3 kusmi a pritlačte paličkou. Pridajte éterický olej. Položte viac látky na vrch a zatlačte ju nadol. (Položil som látku na spodok pre základňu pre olej, potom viac na vrch, aby éterický olej nebol dosť silný na to, aby som spálil svoje dutiny.) Uzavrite inhalátor a štítok.
Odstráňte viečko a vdychujte do každej nosovej dierky. Po použití vždy nasaďte uzáver. Podľa potreby osviežte inhalátor pre domácich majstrov niekoľkými kvapkami éterického oleja.
matka miliónov verzus matka tisícov
Použil som bavlnené prikrývky, ale je možné použiť akúkoľvek bavlnenú látku. Možno budete chcieť zvážiť použitie organickej bavlnenej tkaniny alebo nebielenej bavlnenej pálky, pretože vdýchnete vôňu z látky. Možno budete potrebovať viac, ak používate tenšiu tkaninu, napríklad prešívanie bavlny alebo mušelínu. Najlepšie sa vyhnúť polyesterovým a poly-zmesiam, pretože niektoré éterické oleje môžu taviť slabšie plasty. (Nemal som problémy s roztavením plastových trubičiek na balzam na pery.)

Domáce inhalátory môžete použiť aj na iné aplikácie, ako sú bolesti hlavy a spánok. Tu je niekoľko nápadov:
(Všetky éterické oleje uvedené v nasledujúcej časti nájdete tu.)
Na bolesti hlavy používajte 5 kvapiek éterického oleja mäty piepornej. Máta peprná otvára nosné priechody a umožňuje do mozgu viac kyslíka, čím zmierňuje účinky niektorých bolestí hlavy.
Na pomoc pri spaní použite 5 kvapiek levanduľového éterického oleja. Levanduľa upokojuje mozog a telo a umožňuje spať prirodzenejšie ako užívanie drog.
stromy s malými červenými bobuľami
Na zmiernenie príznakov nevoľnosti použite 5-10 kvapiek zázvoru.
Ako nosný dezinfekčný prostriedok použite 5 kvapiek rozmarínového oleja. Esenciálny olej z rozmarínu je silný germicíd a môže sa bezpečne používať v nosných priechodoch ako inhalácia.
Na relaxáciu použite 5-10 kvapiek éterického oleja ylang ylang.
Na vyváženie hormónov používajte éterický olej z hliny. Predpokladá sa, že hlupák hliny pomôže obnoviť poriadok v hormonálnom systéme.
Použite éterický olej z pelargónie, ktorý vám pomôže liečiť boláky v nosných priechodoch. Vredy Canker a akné sa môžu dostať do nosa a to im pomôže liečiť ich jemne.
Na zmiernenie zápalu použite 5-10 kvapiek harmančekového éterického oleja. Niekedy môžu byť opuchnuté nosové kanáliky a harmanček to môže zmierniť.
Na suchý nos použite 5-10 kvapiek ružového éterického oleja. Esenciálny olej z ruží má vlastnosti, ktoré môžu upokojiť a zjemniť vnútro nosa. Funguje to veľmi dobre, keď je vnútro nosa suché a praskliny, takže ho bolí.
iný názov pre hadiu rastlinu
POZNÁMKA: Ak niektorú z týchto možností a nosné črepiny vyskúšate vo vnútri, môže to byť pre vás príliš silné. Môžete skúsiť pridať viac látky alebo esenciálny olej rozriediť v malom množstve nosného oleja, napríklad sladkého mandľového oleja. Potom nalepte iba niekoľko kvapiek, pretože príliš veľa môže uniknúť a dostať sa do kabelky alebo do vrecka.