Väčšina z nás vie, že nadváha alebo podváha nie je zdravá a môže viesť k množstvu chorôb spojených so životným štýlom, ale podľa štúdie publikovanej v lekárskom časopise Lancet, prekročenie alebo zníženie vašej ideálnej hmotnosti môže mať skutočne vážne dôsledky- vám môže zraziť štyri roky života.
Je známe, že BMI je silne spojený s úmrtnosťou zo všetkých príčin, ale niekoľko štúdií bolo dostatočne veľkých na to, aby spoľahlivo preskúmali súvislosti medzi BMI a komplexným rozsahom príčin úmrtnosti spôsobených špecifickými príčinami, uvádza sa v správe.
listy rastliny hoya v tvare srdca
Body mass index (BMI) je miera telesného tuku na základe výšky a hmotnosti, ktorá platí pre dospelých mužov a ženy.
Správa, jedna z najväčších svojho druhu, zahŕňala vzorky od takmer 2 miliónov ľudí, ktorí boli registrovaní u lekárov vo Veľkej Británii.
Spojenia medzi BMI a úmrtnosťou boli silnejšie v mladšom veku ako vo vyššom veku a BMI spojený s najnižším rizikom úmrtnosti bol vyšší u starších jedincov ako u mladších jedincov. V porovnaní s jedincami so zdravou hmotnosťou bola očakávaná dĺžka života od 40 rokov o 4,2 roky kratšia u obéznych mužov a o 3,5 roka kratšia u obéznych žien a o 4,3 roky kratšia u mužov s podváhou a o 4,5 roka kratšia u žien s podváhou , zistila štúdia.
Vedci tiež zistili, že od 40 rokov majú ľudia na vyššom konci zdravého indexu telesnej hmotnosti (BMI) najnižšie riziko úmrtia na chorobu. Ale ľudia na hornom a dolnom konci BMI riskovali kratší život.
Pokračovalo to, BMI bol spojený so všetkými príčinami kategórií úmrtí, okrem nehôd spojených s dopravou, vrátane rakoviny, kardiovaskulárnych chorôb a respiračných chorôb.
chrobák s oranžovým pásikom na chrbte
Podľa správy BBC, autor výskumu Dr Krishnan Bhaskaran, povedal, že nie každý v kategórii zdravých má najnižšie riziko chorôb. Pre väčšinu príčin smrti sme zistili, že existuje „optimálna“ hladina BMI, pričom riziko smrti sa zvyšuje pod aj nad túto úroveň.