Sme v tom ročnom období, keď pokožka začína strácať lesk a získava ten matný a unavený vzhľad z hodín strávených na suchom vzduchu a vo vnútornom kúrení. (Foto: Obrázky Thinkstock) Sme v tom ročnom období, keď naša pokožka začína strácať lesk a začína vyzerať matne. Nikto to nemá rád, ale ak ste niekým, kto sa toho chce ujať, je načase pridať týchto päť povinných dávok do rutiny starostlivosti o pleť v chladnom počasí.
Vitamín C je známy svojimi priaznivými účinkami na rozjasnenie pokožky, pretože nielenže pomáha zosvetľovať jazvy a znižovať pigmentáciu, ale tiež dodáva koži žiarivý a žiarivý vzhľad. (Foto: Obrázky Thinkstock) Nezabudnite vydrhnúť odumretú pokožku
Aj keď je vaša pokožka suchá alebo nie obzvlášť mastná, musíte urobiť peeling. V zime sa to môže zdať veľa práce, ale pre väčšinu ľudí žijúcich v severnejších častiach Indie prináša toto ročné obdobie množstvo nahromadených odpadov. Nečistoty a obvyklé odumreté kožné bunky môžu na koži vytvárať vrstvu špiny, ktorá vyzerá matne a sucho. Pravidelný peeling je kľúčom k boju proti tuposti v prvom kroku.
Použite vitamíny C a E na žiaru zvnútra
Vitamín C je známy svojimi priaznivými účinkami na rozjasnenie pokožky, pretože nielenže pomáha zosvetľovať jazvy a znižovať pigmentáciu, ale tiež dodáva pleti žiarivosť. Okrem toho udrží pokožku napnutú a hydratovanú, presne to, čo je potrebné na porazenie drsné počasie.
Jedzte a spite múdro
Pravidelné pitie alkoholu a kofeínu dehydruje pokožku a sladké jedlá časom odbúravajú kolagén a elastín, čím zmatňujú pleť. Ak nemôžete obmedziť kávu a cukor, uistite sa, že pijete veľa vody a jete viac farebnej a zelenej zeleniny - pomáhajú vyrovnať hladiny pH vášho tela. Ak sa vám to všetko zdá ako veľa práce, jednoducho zdriemnite, pretože kožné bunky sa počas spánku obracajú. Naozaj to robí rozdiel
Nastavte si hydratačnú rutinu
Hlavnou príčinou matnej pokožky v zime je nedostatok vlhkosti vo vzduchu. To znamená, že tuhý krém alebo olej ho už nepokrájajú. Krémy pomáhajú vytvárať ochrannú bariéru, ale to je všetko. Nevykonávajú dokonalú prácu, aby vyživili vašu pokožku alebo zabránili úniku vlhkosti z jej hlbších vrstiev. Ak na prvom mieste nie je prirodzená vlhkosť, tieto krémy veľa nezmôžu.
Chceme naznačiť iba to, že musíte vlhkosť vliať inými metódami. To znamená, najskôr naniesť na pokožku výrobky bohaté na vodu a potom pridať lipidovú bariéru ako maslo, krém alebo olej vo forme séra alebo pleťových olejov.
Akýkoľvek výrobok s kyselinou hyalurónovou pomáha podporovať vlhkosť, rovnako ako gélové krémy a esencie. Hydratačné tonery tiež dobre uhasia dehydratovanú pokožku.