Dermatológ vysvetľuje hlavné príčiny akné u dospelých

„Vyrovnať sa s akné dospelých je ťažké. Pomáha však tiež dostať sa k jadru problému, “povedal dermatológ doktor Jushya Sarin

Príčinou akné u dospelých môže byť viacero dôvodov. (Zdroj: Pixabay)

Úprimne povedané, nie je nič viac sklamaním, ako čakať do svojich 20 rokov, kým budete mať konečne čistú pleť, a potom sa tvrdo naučiť, že zlé prestávky nemusia nevyhnutne skončiť, keď dospejete. Vyrovnať sa s akné pre dospelých je ťažké, dermatológka Dr. Jushya Sarinová, nedávno popisovala jeden zo svojich príspevkov na Instagrame.

ako často polievate vrúbľovaný kaktus

Dodala: Vyrovnať sa s akné dospelých je ťažké. Pomáha však tiež dostať sa k jadru problému. Inými slovami, na to, aby ste akné svojho dospelého skutočne liečili, musíte v prvom rade pochopiť, čo ho spôsobuje.

Aby vám pomohla lepšie porozumieť, zdieľa sedem najčastejších príčin akné u dospelých a tiež pomáha nájsť správne riešenia.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Dr. Jushya Bhatia Sarin (@dr.jushya_skincare)

Hormonálne výkyvy

Podľa dermatológa môže zvýšenie progesterónu viesť k zvýšeniu produkcie kožného tuku. Podobne mužské hormóny alebo androgény môžu tiež zvýšiť produkciu kožného tuku a tým aj akné dospelých.

Stres

Stres môže veci zhoršiť a ovplyvniť telo rôznymi negatívnymi spôsobmi. Doktor Sarin povedal, vieme, že chronický stres môže hrať obrovskú úlohu v kožných problémoch, ako je akné, a je silne podozrivé, že za spojenie môže hormón kortizol.

Znečistenie

Nadmerná špina a špina na tvári môžu zvýšiť šance na upchatie pórov, vysvetľuje doktor Sarin. Uistite sa teda, že si vyčistíte tvár alebo precvičíte dvojité čistenie vždy, keď sa vrátite domov zvonku.

Používanie nesprávnych produktov

Ak máte mastný alebo zmiešaný typ pokožky, vždy používajte výrobky, ktoré majú štítky alebo zmienky ako bezolejové, nekomedogénne alebo na báze vody.

čierna a žltá fuzzy chyba

Určité jedlá

rozmazaná biela pleseň na rastlinách

Bohaté, mastné, rýchle občerstvenie alebo konzumácia mliečnych a nadbytočných múok môže viesť k kožným vyrážkam. Kľúčom je teda pozorovať a obmedziť potraviny, ktoré po konzumácii vedú k prasknutiu pokožky. Ak môžete, vystrihnite ich.

Príliš časté čistenie

Väčšina z nás by sa mala čistiť dvakrát denne jemným čistiacim prostriedkom, uviedol doktor Sarin. Ak si však náhodou očistíte tvár viac než potom, vaša pokožka bude produkovať viac oleja, aby kompenzovala suchosť spôsobenú čistením. To môže viesť k tomu, že sa vaša pokožka rozšíri a spôsobí akné.

Zdravotné podmienky

Doktor Sarin vysvetlil, že zdravotné stavy, ako je PCOS, môžu meniť vaše hormóny. Nielen to, doplnky vitamínu B12, steroidy, lítium atď. Tiež môžu preháňať akné, dodala.