Základné tipy pre opatrovateľky starajúce sa o starších ľudí
Je potrebné si uvedomiť, že starnutie nie je chronologické. Opatrovatelia by mohli byť zruční v tom, ako ponúknuť pomoc staršej osobe bez toho, aby došlo k úplnému ohrozeniu funkčnosti
Neustále by sme sa mali zameriavať na zlepšenie súčasného spôsobu života a minimalizáciu nepohodlia pre starších ľudí. (Zdroj: Getty Images/Thinkstock) Napísala Neha Sinha
Pokúsme sa zvýšiť kapacitu starších ľudí vydržať seba čo najdlhšie. A keď to už nemohli urobiť, boli o nich uštipačné slová Nelsona Mandelu.
Je ich okolo 115 miliónov seniori (60 rokov a viac) v Indii a z nich je asi 12 miliónov super seniorov (80 a viac rokov).
Ľudia v každom veku majú množstvo potrieb, fyzické , emocionálne, sociálne alebo duchovné. Keď sme mladší, o väčšinu týchto potrieb sa automaticky postará život, ktorý sa rozhodneme viesť. Ale ako sa zvyšuje závislosť staršieho občana, takmer sa stáva zodpovednosťou opatrovateľa rozdeliť tieto viacnásobné potreby do vedier a splniť ich, aby sa dosiahla holistická starostlivosť. Je potrebné si uvedomiť, že starnutie nie je chronologické.
Seniori vyžadujú špecializovanú starostlivosť zameranú na osoby, ak im ich fyzický, mentálny a kognitívny zdravotný stav bráni v schopnosti žiť bezpečne a nezávisle. Asi pred 50 rokmi bola oblasť geriatrie (špecializácia zameraná na zdravotnú starostlivosť o starších ľudí) sotva známa a uznávaná dokonca aj vo väčšine vyspelých komunít.
Ako sa však stredná dĺžka života zvýšila na 80. a 90. roky, potreba osobitného zamerania sa stala nevyhnutnou. Teraz je stanovené, že špecializovaná starostlivosť môže priniesť zmenu v skúsenosti so starnutím, aj keď nemusí byť obrovská. Pojmy ako kvalita života alebo výber pohodlia pred dlhovekosťou života začínajú vytvárať cesty k rozhodovaniu ľudí o starostlivosti o ich starých rodičov.
Opatrovatelia sa musia informovane rozhodnúť, ak sa rozhodnú pre čokoľvek invazívne, najmä pre super seniorov. (Zdroj: Getty Images/Thinkstock) Starnutie je zle pochopený proces a často sa zamieňa ako chronický chorobný stav. Personalizované a premyslené intervencie môžu mať v živote staršieho človeka zmysluplný rozdiel. Takéto intervencie môžu pomôcť znížením rizikových faktorov, zlepšením fungovania a celkovej kvality života.
Starší ľudia si chcú zachovať nezávislosť tak dlho, ako to len bude možné, a to dokončovaním svojich každodenných činností, ako je obliekanie, kúpanie, užívanie liekov atď. Opatrovatelia by mohli byť zruční v tom, ako ponúknuť pomoc bez toho, aby sa úplne znížila funkčnosť. Ak napríklad existuje výzva pri jedení s použitím existujúcich príborov kvôli chveniu alebo zhoršeniu motorických schopností, opatrovateľ by mal najskôr zvážiť výmenu lyžice, ktorá poskytuje lepší úchop, než prechod na kŕmenie, pretože to môže byť rýchlejšie alebo pohodlnejšie.
Opatrovatelia keď sa rozhodnete pre čokoľvek invazívne, najmä pre super seniorov, musíte sa rozhodnúť informovane. Neustále by ste sa mali zameriavať na zlepšenie súčasného spôsobu života a minimalizáciu nepohodlia. Napríklad je známe, že operácie katarakty zlepšujú celkovú pohodu, pretože lepšia vízia pomôže udržať sociálne prepojenie a znížiť riziko pádov. Avšak rozhodnúť sa pre podporu ventilátora, keď je známa prognóza zlá, nemusí byť správne z pohľadu staršieho.
Prítomnosť viacerých zdravotných stavov, zhoršenie funkčnosti alebo prítomnosť iného postihnutia je pravdepodobnejšie pravidlom ako výnimkou. Demencia , depresia a delírium sú tiež niektoré z najčastejšie diagnostikovaných stavov. Čo musí človek pochopiť, je, že starší majú prospech z rozpoznania týchto stavov a poskytovania vhodných intervencií navrhnutých špeciálne pre nich, niekedy dokonca bez dodatočných nákladov, ale namiesto toho prinášajú obrovský rozdiel v ich každodennom živote.
Autor je špecialista na demenciu a generálny riaditeľ a spoluzakladateľ spoločnosti Epoch Elder Care