Cvičenie môže pomôcť zvýšiť pamäť prostredníctvom kostného hormónu: Štúdia
Cvičenie, ako napríklad chôdza, spúšťa uvoľňovanie osteokalcínu, ktorý interaguje s kľúčovými proteínmi v mozgu a zvyšuje pamäť. Zistenia poskytujú dôkaz, že cvičenie môže byť najlepším spôsobom, ako zabrániť alebo dokonca liečiť stratu pamäti súvisiacu s vekom u ľudí.
Štúdia hormónu osteokalcínu prináša nový pohľad na to, ako zmeny životného štýlu ovplyvňujú telo. (Zdroj: súborová fotografia) Vedci zistili prirodzene sa vyskytujúci kostný hormón, ktorý môže cvičením potenciálne zvrátiť stratu pamäte v starnúcom mozgu. Štúdia o hormóne osteokalcín prináša nový pohľad na to, ako by zmeny životného štýlu, ktoré ovplyvňujú telo, napríklad cvičenie, mohli pozitívne ovplyvniť mozog.
Skoro každý zažije počas svojho života stratu pamäti súvisiacu s vekom, preto je nesmierne dôležité porozumieť jej príčinám a identifikovať spôsoby, ako ju zmierniť, povedal Eric R. Kandel, profesor na Kolumbijskej univerzite. Dnešná štúdia buduje nielen podrobné pochopenie toho, ako strata pamäti súvisiaca s vekom vzniká v mozgu, ale ukázali sme, ako osteokalcín interaguje s kľúčovými proteínmi v mozgu na posilnenie pamäte.
Strata pamäte bola dlhé roky považovaná za singulárnu poruchu. Vedci si však už začali uvedomovať, že Alzheimerova choroba začína v časti mozgu nazývanej entorhinálna kôra, ktorá leží na úpätí hippocampu. Na druhej strane, strata pamäti súvisiaca s vekom začína v samotnom hippocampuse, v oblasti nazývanej dentate gyrus, povedal Kandel.
Kandelov tím identifikoval nedostatok proteínu nazývaného proteín RbAp48, ktorý významne prispieva k strate pamäti súvisiacej s vekom, ale nie k Alzheimerovej chorobe. Úroveň bielkovín klesá s vekom, a to u myší aj u ľudí. V sérii experimentov uvedených v časopise Cell Reports tím zistil, že RbAp48 riadi hladiny expresie dvoch ďalších proteínov regulovaných z osteokalcínu.
Ak je funkcia RbAp48 inhibovaná, osteokalcínové infúzie nemajú žiadny vplyv na pamäť zvierat. Osteokalcín potrebuje na spustenie procesu RbAp48. Tieto zistenia tiež poskytujú ďalší dôkaz, že cvičenie môže byť najlepším spôsobom, ako predísť alebo dokonca liečiť stratu pamäti súvisiacu s vekom u ľudí. Štúdie na myšiach ukázali, že mierne cvičenie, ako napríklad chôdza, spúšťa v tele uvoľňovanie osteokalcínu.