Čelíte vypadávaniu vlasov v monzúne? Tu je niekoľko dôvodov a nápravných opatrení

Výživové nedostatky, najmä železo a zinok, minerály, bielkoviny a vitamíny zvyšujú vypadávanie vlasov.

Počas monzúnu sa neodporúča sušiť si vlasy fénom, pretože účes nezostane v dôsledku poveternostných podmienok. (Zdroj: Varinder Chawla)

V monzúnovom období je hlavným problémom vypadávanie vlasov. Nedostatok výživy, najmä minerálov železa a zinku, bielkovín a vitamínov, zvyšuje vypadávanie vlasov. Ošetrenia ako vyrovnávanie, farbenie, melírovanie spôsobujú nenapraviteľné poškodenie vlasovej kutikuly a tiež poškodzujú korienky. Rôzne bakteriálne a plesňové infekcie tiež zaznamenávajú vzostup počas monzúnu v dôsledku zvýšenej vlhkosti vo vzduchu.

Stres je tiež hlavným faktorom vypadávania vlasov, najmä v súčasnosti, keď sa každý vyrovnáva s výzvami v časoch Covidu, najmä pre ženy, ktoré musia zvládať domáce práce spolu s prácou z domu. Meditácia je dobrý spôsob, ako zostať pokojný a vybudovať si vnútorné rezervy, aby ste mohli čeliť výzvam.

* Potraviny bohaté na železo, najmä horká čokoláda, kakao a nespracovaný kakaový prášok, sú bohatým zdrojom železo-mangán, horčík a zinok.

* Zdravá strava tiež robí rozdiel. Ľanové semienka, chia semienka, tekvicové a sezamové semienka, mandle a vlašské orechy sú výborným zdrojom minerálov, omega 3 a esenciálnych mastných kyselín.

* Vlasy by sa mali vopred upravovať organickým kokosovým a ibištekovým olejom a používať hydratačný šampón bez parabénov.

* Vlasová mezoterapia, pri ktorej sa vitamíny vstrekujú priamo do vlasového korienka, stimuluje krvný obeh okolo poškodených vlasových folikulov, čo pomáha pri oprave a zlepšuje vypadávanie vlasov.

* Používa sa aj liečba PRP, pri ktorej sa vaša vlastná vzorka krvi po odstredení aplikuje do blízkosti poškodených vlasových folikulov extrakt zlatého séra bohatého na endotelové a epidermálne rastové faktory atď.

* Ošetrenie PRP tvrdí, že opravuje zápal a zvyšuje krvný obeh okolo vlasov, čím účinne zastavuje vypadávanie vlasov a zvyšuje hustotu vlasovej kosti. Môže tiež obnoviť lesk a lesk. Pravidelné ošetrenie PRP tiež prispieva k opätovnému rastu vlasov.