Dievčatá, ktoré jedia arašidové maslo, majú nižšie riziko rakoviny prsníka
Zistenia sú založené na zdravotných záznamoch viac ako 9000 dievčat v USA.
Nová štúdia tvrdí, že dievčatá, ktoré jedia viac arašidového masla a orechov, podstatne znižujú riziko rakoviny prsníka neskôr v živote.
Štúdia z Lekárskej fakulty Washingtonskej univerzity v St Louis a Harvardskej lekárskej fakulty ukazuje, že dievčatá vo veku 9 až 15 rokov, ktoré pravidelne jedli arašidové maslo alebo orechy, mali o 39 percent menšiu pravdepodobnosť vzniku benígneho ochorenia prsníka do veku 30 rokov.
Nezhubné ochorenie prsníka, aj keď nerakovinové, zvyšuje riziko rakoviny prsníka neskôr v živote, uviedli výskumníci.
žlté kvety so zelenými stredmi
??Tieto zistenia naznačujú, že arašidové maslo by mohlo pomôcť znížiť riziko rakoviny prsníka u žien,?? povedal hlavný autor Graham Colditz.
Zistenia sú založené na zdravotných záznamoch 9 039 amerických dievčat zaradených do štúdie The Growing Up Today v rokoch 1996 až 2001.
Neskôr, v rokoch 2005 až 2010, keď mali účastníci štúdie 18 až 30 rokov, uviedli, či im bolo diagnostikované nezhubné ochorenie prsníka, ktoré bolo potvrdené biopsiou prsníka.
malé biele lietajúce chyby na rastlinách
Vedci zistili, že účastníci, ktorí jedli arašidové maslo alebo orechy dvakrát týždenne, mali o 39 percent menšiu pravdepodobnosť vzniku benígneho ochorenia prsníka ako tí, ktorí ich nikdy nejedli.
Zistenia štúdie naznačujú, že fazuľa, šošovica, sójové bôby a kukurica môžu tiež pomôcť predchádzať benígnym ochoreniam prsníka, ale konzumácia týchto potravín bola u týchto dievčat oveľa nižšia, a preto boli dôkazy slabšie.
Minulé štúdie spájajú konzumáciu arašidového masla, orechov a rastlinných tukov s nižším rizikom benígneho ochorenia prsníka. Účastníci týchto štúdií však boli požiadaní, aby si po rokoch spomenuli na svoj stredoškolský príjem stravy.
Táto nová štúdia je prvou, ktorá využíva správy z obdobia dospievania s pokračujúcim sledovaním, keď sa u mladých žien diagnostikujú prípady benígneho ochorenia prsníka.
trpasličia plačúca čerešňa veľkosť
Kvôli epidémii obezity Colditz odporučil dievčatám nahradiť vysokokalorické nezdravé jedlá a sladké nápoje arašidovým maslom alebo orechmi.
Štúdia bola publikovaná v časopise Breast Cancer Research and Treatment.