Sprievodca ošetrovaním pre mužov, ktorí dosiahli 30. roky

Pre väčšinu mužov sú ich 30. narodeniny zlomovým momentom zo všetkých zlých dôvodov, najmä pokiaľ ide o vzhľad.

Dobrou správou je, že nie je príliš neskoro na to, aby ste si zvýšili obranyschopnosť pokožky a odstránili všetky problémy so starostlivosťou. (Foto: Obrázky Thinkstock)

Prežili ste najdivokejšie a najneopatrnejšie dni svojho života. A teraz, keď ste získali značné množstvo skúseností, ste pripravení čeliť väčším výzvam. Pre väčšinu mužov sú ich 30. narodeniny zlomovým momentom zo všetkých zlých dôvodov, najmä pokiaľ ide o vzhľad. Objavujú sa línie, koža sa začína prepadávať a vlasová línia začína ustupovať. Vtedy príde na rad správny režim starostlivosti. Tu je malý sprievodca, ktorý vám pomôže zoradiť vašu kozmetickú firmu.

Pravidelné návštevy salónu

Vaše zámky sa môžu stále tešiť z nárastu rastu, čo si vyžaduje zvýšenú pozornosť. (Foto: Obrázky Thinkstock)

Verte či neverte, vaše vlasy sú to, čo vás v skutočnosti definuje. Zlý účes a bam! Začínate mať zlé vlasy. Skúste si zvyknúť na pravidelné návštevy holiča. To znamená, že ak ste si všimli, že vaše vlasy potrebujú úpravu. Zatiaľ čo niektorí chlapci sa môžu ľahko uspokojiť s mesačnými schôdzkami, vaše zámky sa môžu stále tešiť z rýchleho rastu, čo si vyžaduje zvýšenú pozornosť. Nebuďte prekvapení, ak to bude trvať návštevy dva týždne.

fuzzy oranžová a čierna húsenica

Skrotte obočie

Opatrne ich vytiahnite alebo choďte do dôveryhodného salónu. (Foto: Obrázky Thinkstock)

Veľké obočie nie je problém. Pozrite sa na Clooneyho! Ale ak sa stretávajú uprostred, máte problém s rukami a samozrejme v strede tváre. Prirodzene odstráňte unibrow tým, že sa zameriate na opozdilce, ktoré stoja mimo hlavného tela vašich obočí. Opatrne ich vytrhnite alebo choďte do svojho dôveryhodného salónu, aby prácu urobil za vás.

Nechtovej rutiny starostlivosti o ruky

malé pomaly rastúce vždyzelené stromy

Ošetrite kutikulu malým množstvom zvlhčovača na mäkké nechty. (Foto: Obrázky Thinkstock)

Často zabúdate všímať si svoje ruky, ale iní nie. Zaistite si strihanie nechtov raz týždenne - najlepšie po kúpeli alebo sprche, aby ste ich zjemnili a uľahčili úpravu. Ale tá drsná, šupinatá koža okolo nechtového lôžka? Nie je to dobré, však? Ošetrite nechtovú kožtičku malým množstvom zvlhčovača každých pár dní, aby ste všetko vyhladili.

Nájdite svoju podpisovú vôňu

Nájdite jednu alebo dve klasické zmesi, ktoré sa vám skutočne páčia, a investujte do nich. (Foto: Obrázky Thinkstock)

Dobrá vôňa môže byť požehnaním. Kolínske vody a voda po holení sú navrhnuté tak, aby dopĺňali, nie aby preháňali okoloidúcich chladom. Uistite sa, že parfum nie je dostatočne silný, aby z neho ľudí bolela hlava. A aj keď je, používajte striedmo. A namiesto toho, aby ste vlastnili osem až desať priemerných vôní, nájdite jednu alebo dve klasické zmesi, ktoré sa vám skutočne páčia, a investujte do nich. Môžu sa pohybovať od drevitých a korenistých po bylinkové vône, ktoré fungujú najlepšie v zime; na leto sa lepšie hodia ľahšie tóny citrusov.

Doprajte si dostatok spánku

Eliminujte tmavé kruhy a opuchy očným krémom. (Foto: Obrázky Thinkstock)

V minulosti ste možno dokázali prežiť štyri hodiny spánku. Aj keď máte niečo po dvadsiatke, mohli ste mať občasnú noc. Ale tým dňom by mal byť koniec. Odteraz sa váš metabolizmus začne spomaľovať a mali by ste sa zamerať na dostatok spánku. Výhody dobrého nočného spánku siahajú nielen od zlepšenia krátkodobej a dlhodobej pamäte, ale aj zlepšenia regenerácie buniek a schopnosti budovať svaly. Pamätajte si, že oči nie sú prírodnými nosičmi tašiek. Eliminujte tmavé kruhy a opuchy očným krémom. Alebo ešte lepšie, choďte spať skôr, človeče.