Ako si vyrobiť prírodný domáci ekzémový krém

Vyrábame domáci ekzémový krém, pretože výrobcovia krémov na ekzémy nakupovaných v obchode začínajú ropou, ktorá nie je pre pokožku dobrá, napriek marketingovým tvrdeniam!

Moja najmladšia dcéra mala po väčšinu svojho života ekzém. Nie je to hrozný prípad; obmedzuje sa väčšinou na nohy a nikdy z toho nedostala infekciu. Stále mi to trochu bolí srdce, keď vidím červené, svrbivé škvrny ekzému na stehnách a za kolenami.

Leto jej dáva miernu odplatu. Vlhký vzduch jej pokožku nevysušuje tak zle ako suché, chladné počasie, ktoré zažijeme na jeseň av zime. Keďže sa s tým zaoberáme už dosť rokov, o ktorých viem už dnes, jej vzorce sa snažím dostať pod kontrolu ekzémy ešte pred príchodom zimy.

Nápady na zvládnutie ekzému

Spolu s našim domácim krémom na ekzémy (recept nižšie) je niekoľko vecí, ktoré sme urobili, aby sme jej pomohli zvládnuť ekzém:

• Zníženie frekvencie kúpeľa (najmä v zime, keď sa príliš nehrá)
• Dávať ju na diétu bez mlieka (to je neskutočne užitočné, hoci mliečne výrobky s trávou sú oveľa lepšie ako tradičné)
• Predchádzajúce tvrdé mydlá (tu sa naučte vyrábať vlastné mydlo)
• Výroba vlastného jemného pracieho prostriedku
• Spať v dlhých nohaviciach, aby sa minimalizovalo škrabanie v noci
• Udržuje jej hydratovanú pokožku

Aby sme udržali jej hydratovanú pokožku, vyskúšali sme takmer každý krém, ktorý sme našli. Aj pri všetkých produktoch, ktoré sme použili, som nikdy nenašiel krém na ekzémy, ktorý by urobil čokoľvek, ale dal jej mierne mäkší ekzém. Mnoho krémov na ekzémy zakúpených v obchode je rovnako založené na rope, čo znamená, že nie sú šetrné k životnému prostrediu a nie sú tak dobré pre pokožku, ako sa uvádza v ich marketingových tvrdeniach. (Vy ste to už pravdepodobne vedeli, ale ak by ste si chceli prečítať viac, prečítajte si tento článok.) K dispozícii sú „zelenšie“ produkty, ale nikdy som ich ani nepovažoval za zvlášť efektívny.

krásne kvety a ich mená

Tento rok som sa vzdal značiek kúpených v obchode a pripravujem pre ňu svoj domáci krém na ekzém. Dokážem používať prírodné rastlinné ingrediencie (okrem medu) a mám aj účinnejšie mlieko.

Uveďte @diynatural alebo ho označte #diynatural!

Domáce zložky krémového ekzému

Bambucké maslo

Bambucké maslo je tuk, ktorý pochádza z orechov bambuckého stromu. Je neuveriteľne zvlhčujúci a má liečivé vlastnosti, takže pomáha pri suchej pokožke spojenej s ekzémom.

Kokosový olej

Kokosový olej obsahuje tiež veľa dobrých tukov a je ďalším zvlhčovačom. Je tiež plný vitamínu E!

Med

Med zvlhčuje pokožku a má tiež antibakteriálne vlastnosti. Dva za jedného!

Levanduľový éterický olej

Levanduľový éterický olej vonia skvele, má však aj upokojujúce a liečivé účinky na pokožku.

Čajovník éterický olej

Esenciálny olej čajovníka pomáha predchádzať infekciám, ktoré sa často vyskytujú, pred poškriabaním ekzému.

Konečný produkt

Po dokončení domáceho krému na ekzémy by ste mali mať jemnú krémovú pleťovú vodu, ktorá vonia levanduľovým a bambuckým maslom. Bude to tiež vyzerať presne ako krémová poleva, ale na košíkoch nebude chutiť skoro rovnako dobre.

Dúfam, že to funguje rovnako dobre ako pre nás!

najbežnejšia palma na Floride

Chcete ďalšiu pomoc s ekzémom?

Naša priateľka Emily v Holistic Squid napísala úžasnú elektronickú knihu nazvanú The Eczema Cure o liečení ekzému zvnútra von. Je holistickou praktizujúcou, ktorá úspešne liečila ekzém svojej dcéry. Dozviete sa viac o jej eKnihe a získate ju tu.