ĽADOVÝ KRÉM z vás robí chytrejších! Doprajte si preto VEĽKÚ naberačku na raňajky
Máte radi zmrzlinu? Teraz si ich môžete dať na raňajky a cítiť sa z toho celkom samoľúbo. Podľa nedávneho výskumu konzumácia zmrzliny bezprostredne po prebudení preukázala u ľudí zvýšenú bdelosť a mentálnu kapacitu.
Možno čoskoro budete môcť vymeniť svoje študijné hodiny za kopček zmrzliny, pretože štúdia ukazuje, že konzumácia zmrzliny na raňajky môže zlepšiť výkon. (Zdroj: Pixabay) Čo dlhé hodiny výučby a veľký stoh kníh nedokážu urobiť pre vaše dieťa, zvládne kopček zmrzliny! Pýtate sa čo? Urobte ich múdrejšími! Áno, sladká a chladivá pochúťka môže vašim deťom navodiť nával cukru, z ktorého by ste sa mohli zdesiť od hrôzy, ale tiež ich zvýši pozornosť a zvýši duševnú výkonnosť. Človek by povedal, že to za ten obchod stojí.
Štúdia, ktorú nedávno publikoval profesor Kyosinskej univerzity Yoshihiko Koga, hovorí, že konzumácia zmrzliny bezprostredne po prebudení môže byť pre dieťa prospešná. Niektoré zaznamenané údaje ukázali, že účastníci po konzumácii zmrzliny na raňajky zlepšili bdelosť a duševnú výkonnosť.
Štúdia, ktorá bola zverejnená v utorok na japonskom webe Excite News, určite prinesie jasný lúč slnka do nudných a nudných plánov raňajok všetkých detí. Štúdia porovnávala mozgovú aktivitu ľudí, ktorí boli kŕmení zmrzlinou bezprostredne po prebudení, s tými, ktorí nie. Koga zistil, že účastníci, ktorí mali na raňajky zmrzlinu, môžu reagovať rýchlejšie a spracovať informácie lepšie ako tí, ktorí tak neurobili.
Pri ďalšej analýze mozgových aktivít sa zistilo, že u ľudí, ktorí si ráno dali prvú zmrzlinu, došlo k nárastu vysokofrekvenčných alfa vĺn. Tieto vysokofrekvenčné alfa vlny sú spojené s vyššou úrovňou duševnej bdelosti a zníženým mentálnym podráždením, informoval The Telegraph.
Účastníci absolvovali ďalšie kolo testu, kde im hneď po prebudení namiesto zmrzliny podali studenú vodu. Výsledky zo studenej vody tiež ukázali zvýšenú úroveň mentálnej bdelosti a kapacity, ale ľudia, ktorí dostali zmrzlinu, vykazovali výrazne vyššiu mentálnu stimuláciu.
Koga sa snaží zistiť, či vám zmrzlina môže robiť radosť (myslíme to aj ako pevný dôkaz), a to tým, že vyvoláva pozitívne emócie a zvyšuje energetickú hladinu. Jedna zubačka v kolese pre Koga je cukrová horúčka, ktorá prichádza s konzumáciou zmrzliny. Výskum uskutočnený v roku 1994 ukázal, že cukor nemení kognitívne schopnosti ani neovplyvňuje správanie detí, čo môže Koga musieť vyvrátiť.