„Milovať sám seba je také dôležité“: Sameera Reddy píše zo srdca poznámku o sebaláske

„Mnohokrát som sa zlomil ... a viedlo ma to tam, kde som dnes. Sebaprijatie, sebaláska a vyjasnenie si toho, čo nechám, ma ovplyvní '

'Stále pracujem,' napísala Sameera Reddyová na Instagrame. (Zdroj: reddysameera/Instagram)

V poslednej dobe sa Sameera Reddy zameriava väčšinu svojich príspevkov na sociálnych médiách na pozitivitu tela. Pri zdieľaní anekdot zo svojej osobnej cesty k prijatiu svojho skutočného ja sa nikdy nevyhýbala rozprávaniu o priberaní na váhe ani zdieľaniu úprimných fotografií bez mejkapu.

hnedý pavúk s čiernou hlavou

Pre Sameeru je to všetko o tom, ako byť nedokonale dokonalý. A v nedávnom príspevku na Instagrame sa podelila o to, prečo je to pre ňu dôležité.

Po zverejnení fotografií z roku 2015 napísala: Na tomto obrázku úsmev, ktorý som musel vložiť za bolesťou z toho, že sa cítim tak zle o sebe a o tom, že moje telo bolo také ťažké niesť, že ma ako ženu zlomil ... Bol som na nepoznanie a stratený.

Asi po šiestich rokoch 42-ročná matka však tvrdí, že prešla kus cesty. Napriek tomu si každý deň stále pripomína, ako veľmi je dôležité mať sa rád, bez ohľadu na očakávané štandardy, a stále hovorím, aby každý, kto to cíti, mal vedieť, že je to v poriadku a nie ste sami.

koľko odrôd pivoniek existuje

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Sameera Reddy (@reddysameera)

Keď hovorila o svojich viacnásobných chvíľach zrútenia, odkedy sa stala matkou, Sameera ďalej napísala: Ako matka po pôrode som namiesto oslavy radosti z prvého dieťaťa robila len ticho deň čo deň a snažila som sa to zvládnuť bez zlomiť. Ale zlomil som sa ... mnohokrát a to ma viedlo tam, kde som dnes. Sebaprijatie, sebaláska a vyjasnenie si toho, čo nechám, na mňa vplýva.

Dodala, že som stále rozpracovaná a s Nyrou mi bolo oveľa lepšie, ako som zvládal svoje emócie a hormonálne zmeny. Dnešný pobyt na sociálnych sieťach mi dal toľko sily tieto myšlienky neskrývať a som vďačný, že sa o to môžem s vami podeliť.