Milind Soman nazýva fajčenie „najhlúpejšou vecou“, akú kedy urobil

„Veľmi rýchlo som sa stal závislým a čoskoro som fajčil 20-30 cigariet denne“

Milind Soman, správy o Milind Soman, fitness o Milind Soman, fajčenie Milind Soman, o tom, ako s fajčením prestať, Milind Soman o Svetovom dni bez tabaku, indické expresné správyMilind Soman zdieľal viac o svojom behu Unity, fitness a diéte. (Foto: Instagram/@milindrunning)

31. máj sa každoročne oslavuje ako Svetový deň bez tabaku. V tento deň sa zdôrazňuje potreba ľudí s týmto návykom prestať. Je známe, že tabak je škodlivý - či už údený alebo konzumovaný v iných formách. Zbavenie sa závislosti je však prinajmenšom dlhý a náročný proces.



Herec, model a propagátor fitness Milind Soman otvorene hovoril o svojich fajčiarskych návykoch a v srdečnom príspevku na Instagrame napísal, že hoci v minulosti fajčil, nie je na to práve hrdý.



Každý 31. máj, Svetový deň bez tabaku, je pre mňa oslavou a tiež pripomienkou najhlúpejšej veci, akú som kedy urobil - fajčiť !! (sic) 55-ročný titulkoval svoje bumerangové video, na ktorom bol videný ako trhá cigaretu na dve časti.



rastlina s fialovými kvetmi v tvare kužeľa

Ďalej uviedol, že začal fajčiť, keď mal 32 rokov, na súpravách Kapitán Vyom , sci-fi televízny seriál, ktorý vtedy natáčal.

Nebol dôvod začať, napísal Soman a dodal, že sa jednoducho stretáva s ľuďmi, ktorí fajčia, skúša to a začína byť závislý.



Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Milind Usha Soman (@milindrunning)



Veľmi rýchlo som sa stal závislým a čoskoro som fajčil 20-30 cigariet denne. Bolo ťažké zastaviť sa a trvalo mi to dlho, dlho, ale mal som šťastie, že som mohol.

Myslím, že som vystúpil zľahka. Pravdepodobne kvôli mnohým ďalším dobrým návykom. Mnohí nemajú také šťastie (sic), uzavrel herec.



obrázky na identifikáciu druhov borovíc

Oceňujeme jeho snahu vlastniť svoje minulé hlúposti a tiež varujeme ľudí, ktorí sa z jeho skúseností možno môžu poučiť a konečne tento zvyk odkopnúť.



Dr. Samir Garde, konzultant, oddelenie respiračnej medicíny a pneumológie, Nemocnica a výskumné centrum Jaslok v Bombaji, zdieľal s indianexpress.com pri príležitosti Svetový deň bez tabaku 2021 že fajčenie poškodzuje takmer každý orgán v tele.

drobný biely kvietok so žltým stredom

Môže tiež spôsobiť mnoho rakovín vrátane rakoviny pľúc a ústnej dutiny; a ďalšie ochorenia, ako sú pľúcne choroby, ako je COPD (chronická obštrukčná choroba pľúc); poškodenie a zhrubnutie ciev, ktoré spôsobuje vysoký krvný tlak, krvné zrazeniny a mŕtvicu; problémy so zrakom, ako je katarakta a makulárna degenerácia (AMD).



Vyššie uvedený článok slúži len na informačné účely a nie je náhradou za odbornú lekársku pomoc. V prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vášho zdravia alebo zdravotného stavu sa vždy poraďte so svojim lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.