Nočné rituály starostlivosti o pleť pre pracujúcu ženu

Dámy, urobme si chvíľu na to, aby ste mysleli na svoju pokožku, ktorá si po dlhom dni v práci vyžaduje najväčšiu pozornosť. Tu je pár tipov, ako si spríjemniť deň dennou rutinou starostlivosti o pleť.

nočná starostlivosť o pleť, nočná starostlivosť o pleť 30 40Tu je niekoľko tipov, ako si spríjemniť deň každodennou starostlivosťou o pleť.

Ranná joga, splnenie viacerých termínov, osobné záväzky; pracujúce ženy sú vždy na cestách, často zabúdajú na to podstatné-starostlivosť o seba! Nuž, dámy, venujte minútu premýšľaniu o svojej koži po dlhom dni v práci. Tu je pár tipov na každodennú rutinu starostlivosti o pleť.



Sprchovací výkon



Po dlhom dni znie teplá sprcha perfektne, však? Umyte náročný deň príjemnou hudbou. Teplá sprcha pomôže vašim pórom otvoriť sa a nechať pokožku dýchať.



Je vhodný čas dopriať svojej pokožke 360-stupňové TLC, ako je odlíčenie, píling a rýchla pedikúra. Vytlačte citrón a použite ho na kolená, lakte a chodidlá. Jemne vmasírujte a opláchnite vlažnou vodou. Táto zmes pomôže odstrániť odumreté bunky a zjemniť oblasť.

Maskovať to



Choďte prirodzene s DIY maskou na upokojenie pokožky. Zmiešajte trochu ružovej vody s jogurtom a naneste zmes na pokožku. Nechajte pôsobiť 15 minút a potom opláchnite teplou vodou. Po dlhých hodinách tvrdej práce sa budete cítiť uvoľnene a oddýchnutí. Pokožku osušte jemným čistým uterákom a pokračujte v použití dobrého zvlhčovača.



Hydratovať, hydratovať, hydratovať

S vŕtačkou 9-5 môžete na konci dňa nechať pokožku matnú a unavenú! Vychutnajte si ho preto pomocou správneho zvlhčovača. Vsaďte na ľahkú esenciu s obnovovacími vlastnosťami a pokračujte v tom hydratačným krémom s hydratačnými vlastnosťami, ktorý je vyvinutý na obnovu pokožky. Predtým, ako sa dostanete do postele, naneste na pokožku niekoľko bodiek zvlhčovača. Na tvár môžete použiť studený derma valček, ktorý pomôže zmierniť opuchy a posilniť krvný obeh. Táto nočná rutina dodá vašej pokožke žiarivý žiarivý vzhľad, pričom bude hebká, pevná a pružná. Pite tiež veľa vody, aby bolo vaše telo hydratované naruby, odporúča David Khoo, hlavný vedecký pracovník, Olay, Procter & Gamble.



Upokojte oči



rastlina s ružovými a bielymi kvetmi

V prenosnom počítači si niekoľko prenosov správ vyberá daň z očí. Uhorka je skvelý prírodný prostriedok, ako sa zbaviť opuchov pod očami. Vezmite 2 plátky čerstvej chladenej uhorky a priložte si ich na oči na 15 minút. Pomôže osviežiť vašu myseľ aj oči a protizápalové vlastnosti chladivej uhorky prirodzene pomôžu zmenšiť nadýchané tkanivá. Postupujte podľa niekoľkých bodiek krému pod očami a jemne ho vmasírujte od kútika oka k nosovej kosti. To pomôže obmedziť výskyt jemných liniek, opuchov a zanechá vaše oči napnuté.

Základy spánku



Dobrý spánok je taký dôležitý, aby ste svojmu telu dopriali odpočinok, ktorý potrebuje. Čisté obliečky, obliečky na vankúše a ľahké bavlnené pyžamo sú nevyhnutné na to, aby pokožka mohla dobre spať, kým spíte. Je to tiež skvelý čas na digitálny detox. Držte svoj telefón mimo dosahu, zapáľte si aromatické sviečky a stratte sa vo svojej obľúbenej knihe. To vám pomôže zbaviť sa stresu a revitalizovať vaše telo a umožní vám cítiť rozdiel vo vašej koži.