Znečistenie a starostlivosť o pleť: Obsahuje vaša každodenná rutina tieto zložky?

„Kvalita ovzdušia zohráva priamu úlohu v zdraví našej pokožky a bohužiaľ mnohí z nás žijú na mieste s nízkou úrovňou AQI. Znečistenie vytvára voľné radikály, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vašu pokožku a spôsobiť rýchle starnutie a pigmentáciu,“ povedala Dr Geetika Mittal.

Znečistenie je silné dráždidlo, ktoré môže z dlhodobého hľadiska ovplyvniť vašu pokožku. (Foto: Getty/Thinkstock)

Znečistenie ovplyvňuje nielen zdravie človeka, ale spôsobuje zmätok aj pokožke a vlasom. Hoci účinky nemusia byť okamžite viditeľné, drobné čiastočky prachu a voľné radikály môžu zhoršiť známky starnutia a spôsobiť hyperpigmentáciu a suchosť. Ak hľadáte riešenie na jednom mieste, ako zabrániť takýmto problémom v starostlivosti o pleť, potom sa musíte zamerať na zložky, ktoré sa na pleť nanášajú zvonka.

Dermatologička Dr Geetika Mittal nižšie uvádza 5 významných antioxidantov, vďaka ktorým bude žiarivý bez ohľadu na kvalitu vzduchu. Každý z týchto antioxidantov bojuje proti voľným radikálom – spôsobeným znečistením – tak sa vrstvite! povedala Dr Mittal.

žlto kvitnúce pôdopokryvné obrázky

Pozrite si jej príspevok na Instagrame nižšie:

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Dr Geetikou Mittal Gupta (@drgeetika)

Dr Mittal dodal: Kvalita ovzdušia hrá priamu úlohu v zdraví našej pokožky a bohužiaľ mnohí z nás žijú na mieste s nízkou úrovňou AQI. Znečistenie vytvára voľné radikály, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vašu pokožku a spôsobiť rýchle starnutie a pigmentáciu.

Vitamín C

Táto zložka starostlivosti o pleť vytvorila vlnky v kozmetickom priemysle. Nabitý antioxidantmi rozžiari vašu pokožku a tiež zvyšuje produkciu kolagénu. Ak hľadáte cenovo výhodnú možnosť, potom skús tento .

druhy vodných rastlín pre jazierka

vitamín E

Štúdium, Fotostarnutie pokožky a úloha antioxidantov v jeho prevencii, publikovaná v roku 2013 hovorí, že vitamín E je bohatý na antioxidanty a pomáha pri oddialení nástupu fotostarnutia. Zmierňuje suchosť a udržuje pokožku jemnú a zároveň ponúka ochrannú vrstvu, ktorá pomáha bojovať proti voľným radikálom.

Kyselina ferulová

Táto zložka pomáha rýchlejšie hojiť vaše rany. Ak je teda vaša kožná bariéra narušená, potom neexistuje nič ako kyselina ferulová, pretože má fotoprotektívne vlastnosti, ktoré tiež spomaľujú známky starnutia a rozjasňujú pokožku.

Kakaový extrakt

obrázky zvierat, ktoré žijú v dažďovom pralese

Ideálne na zimu, kakaový extrakt je mimoriadne výživný. Pomáha tiež upokojiť zapálenú pokožku, ktorá je bežná nielen počas drsnejších mesiacov, ale aj z dôvodu neustáleho vystavenia znečisteniu. Ak si tiež pravidelne masírujete kakaový extrakt na tvári, stimuluje prietok krvi a poskytuje vám žiarivú pokožku.

Ľanový olej

Ľanový olej, účinná zložka starostlivosti o pleť, ktorá je obohatená o omega-3 mastné kyseliny, môže zmeniť hru. Napriek tomu, že ide o olej, dokáže kontrolovať tvorbu kožného mazu, a tak kontrolovať akné. Omega-3 mastné kyseliny pri pravidelnom používaní pomáhajú zvyšovať kolagén v pokožke.