Štúdia zistila, že problémy so spánkom môžu zvýšiť riziko samovraždy
Ľudia, ktorí trpia chronickými problémami so spánkom, častejšie uvažujú o samovražde alebo sa pokúsia zabiť, tvrdia vedci.
Ľudia, ktorí trpia chronickými problémami so spánkom, častejšie uvažujú o samovražde alebo sa pokúsia zabiť, uviedli vedci v stredu.
Čím viac typov porúch spánku človek mal? ako príliš skoré vstávanie, ťažkosti so zaspávaním alebo v noci bdieť ?? Vedci na konferencii zvýšili pravdepodobnosť samovražedných myšlienok, plánovania samovraždy alebo pokusu o ňu.
Ľudia s dvoma alebo viacerými príznakmi spánku mali 2,6 -krát väčšiu pravdepodobnosť, že oznámia pokus o samovraždu, než tí, ktorí nemali žiadne sťažnosti na nespavosť, uviedol Marcin Wojnar, výskumník z University of Michigan v Ann Arbor a Lekárskej univerzity v Poľsku, ktorý štúdiu viedol. vo vyhlásení.
veľká zelená a žltá húsenica
To má dôsledky pre verejné zdravie, pretože prítomnosť problémov so spánkom by mala lekárov upozorniť, aby posúdili u týchto pacientov zvýšené riziko samovraždy, aj keď nemajú psychiatrické ochorenie.
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa každoročne zabije asi 877 000 ľudí na celom svete. Agentúra OSN odhaduje, že pri každej samovražednej smrti sa uskutoční 10 až 40 pokusov.
Vedci spojili poruchy spánku so zvýšeným samovražedným rizikom u ľudí s psychiatrickými poruchami a u dospievajúcich, ale nie je jasné, či asociácia existuje aj vo všeobecnej populácii, uviedli vedci.
V štúdii predstavenej na medzinárodnom kongrese Svetovej psychiatrickej asociácie vo Florencii v Taliansku sa Wojnar a kolegovia pozreli na vzťah medzi problémami so spánkom a samovražedným správaním medzi 5 692 mužmi a ženami z USA.
Asi tretina dobrovoľníkov uviedla v predchádzajúcom roku najmenej jeden typ poruchy spánku, ktorá zahŕňala buď problémy so zaspávaním, problémy so spánkom alebo prebúdzanie najmenej o dve hodiny skôr, ako bolo požadované.
Po úprave pre faktory, ako je zneužívanie návykových látok a depresia, ako aj pre vplyv veku, pohlavia, rodinného a finančného stavu, vedci zistili, že je to najkonzistentnejšie spojenie samovraždy s ranným prebúdzaním.
Ľudia, ktorí uviedli, že tento problém má dvakrát väčšiu pravdepodobnosť, že majú samovražedné myšlienky alebo plánovali samovraždu, a mali takmer trikrát väčšiu pravdepodobnosť, že sa pokúsili zabiť.
Vedci nevedia presne prečo, ale uviedli, že nedostatok spánku môže ovplyvniť kognitívne funkcie a viesť k horšiemu úsudku a zvýšenej beznádeji. Rolu môže hrať aj porucha mozgového chemického serotonínu, dodal Wojnar.
Naše zistenia tiež zvyšujú možnosť, že riešenie problémov so spánkom by mohlo znížiť riziko samovražedného správania, povedal Wojnar.