Sociálne porovnávanie na Facebooku vedie k depresii: Štúdium
Riziko ovplyvnilo aj pohlavie a osobnosť, pričom ženy a ľudia s neurotickými osobnosťami majú väčšiu pravdepodobnosť depresie.
Celosvetovo je na online sociálnych sieťach 1,8 miliardy ľudí, pričom samotný Facebook má viac ako 1 miliardu aktívnych používateľov. (Zdroj: Thinkstock Images) Nedávna štúdia našla spojitosť medzi sociálnym porovnávaním na Facebooku a depresiou.
Prehľad existujúceho výskumu na Lancaster University naznačil, že porovnanie sa s ostatnými na Facebooku pravdepodobne povedie k pocitom depresie, než sociálne porovnávanie offline.
To je jedno zo zistení z prehľadu celého výskumu väzieb medzi sociálnymi sieťami a depresiou, ktorý uskutočnili David Baker a doktor Guillermo Perez Algorta z Lancaster University.
Skúmali štúdie zo 14 krajín s 35 000 účastníkmi vo veku od 15 do 88 rokov.
Celosvetovo je na online sociálnych sieťach 1,8 miliardy ľudí, pričom samotný Facebook má viac ako 1 miliardu aktívnych používateľov.
Obavy z vplyvu na duševné zdravie viedli Americkú pediatrickú akadémiu v roku 2011 k tomu, že definovala depresiu na Facebooku ako depresiu, ktorá sa vyvíja vtedy, keď deti a mladiství trávia veľa času na sociálnych sieťach, ako je Facebook, a potom začnú vykazovať klasické príznaky. depresie.
Štúdia zistila, že vzťah medzi online sociálnymi sieťami a depresiou môže byť veľmi zložitý a spojený s faktormi, ako je vek a pohlavie.
V prípadoch, keď existuje významná asociácia s depresiou, je to preto, že porovnávanie sa s ostatnými môže viesť k prežúvaniu alebo k premysleniu.
° Zistilo sa, že negatívne porovnanie s ostatnými pri používaní Facebooku predpovedá depresiu prostredníctvom zvýšeného prežúvania
° Zistilo sa, že časté publikovanie na Facebooku je spojené s depresiou prostredníctvom prežúvania
Dôležitá je však aj frekvencia, kvalita a typ online sociálnych sietí.
Čo iné je vytváranie správ
Používatelia Facebooku boli viac ohrození depresiou, keď:
pavúk biele telo hnedé nohy
· Plsť závisti vyvolaná pozorovaním ostatných
· Prijatí bývalí partneri ako priatelia Facebooku
· Vykonal negatívne sociálne porovnania
· Vykonával časté aktualizácie negatívneho stavu
Riziko ovplyvnilo aj pohlavie a osobnosť, pričom ženy a ľudia s neurotickými osobnosťami majú väčšiu pravdepodobnosť depresie.
Vedci však zdôraznili, že online aktivita by mohla pomôcť aj ľuďom s depresiou, ktorí ju používajú ako zdroj duševného zdravia, a posilniť sociálnu podporu.