Virtuálna realita, tréning na bežiacom páse môže zabrániť pádom u starších ľudí

Intervencia pozostáva z kamery, ktorá zachytáva pohyb chodidiel účastníkov a premieta ho na obrazovku, ktorá účastníkom umožňuje vidieť nohy v reálnom čase.

60-80 percent starších dospelých s miernou kognitívnou poruchou, demenciou alebo Parkinsonovou chorobou klesá najmenej raz za rok.

Výskum naznačuje, že kombinácia virtuálnej reality a tréningu na bežiacom páse pravdepodobne pomôže predchádzať pádom starších dospelých lepšie ako samotný tréning na bežiacom páse.

Intervencia, ktorá kombinuje fyzické a kognitívne aspekty chôdze, pozostáva z kamery, ktorá zachytáva pohyb chodidiel účastníkov a premieta ho na obrazovku pred bežiacim pásom, aby účastníci mohli „vidieť“ svoje chodidlá kráčať po obrazovke. v reálnom čase.

Náš prístup kombinuje cvičenie na bežiacom páse a virtuálnu realitu, aby pomohol zlepšiť fyzickú mobilitu a kognitívne aspekty, ktoré sú dôležité pre bezpečnú chôdzu, povedal Anat Mirelman z Tel Avivskej univerzity v Izraeli.

Až 60-80 percent starších dospelých s miernou kognitívnou poruchou, demenciou alebo Parkinsonovou chorobou klesá najmenej raz za rok, čo im spôsobuje zranenia, stratu nezávislosti, zdravotné postihnutie a dokonca smrť, uviedli vedci.

K pádom starších ľudí často dochádza kvôli zakopnutiu a zlému vyjednávaniu o prekážkach pri chôdzi. Schopnosť starších ľudí zvládať prekážky môže byť narušená v dôsledku poklesu kognitívnych schopností súvisiacich s vekom, ako je motorické plánovanie, rozdelená pozornosť, výkonná kontrola a úsudok, povedal Mirelman.

Simulácia podobná hre bola navrhnutá tak, aby znižovala riziko pádov u starších dospelých tým, že zahŕňa výzvy zo skutočného života, ako je vyhýbanie sa prekážkam, ako sú kaluže alebo prekážky, a ich prekonávanie a navigovanie po cestách.

Zistenia ukázali, že počas šiestich mesiacov po školení mali účastníci skupiny pre virtuálnu realitu 42 -percentné zníženie rýchlosti pádov v porovnaní so skupinou, ktorá používa iba bežecký pás.

Zistili sme, že tréning virtuálnej reality a bežiaceho pásu pomohol znížiť frekvenciu pádov a riziko pádu najmenej šesť mesiacov po tréningu, poznamenal Mirelman.

Autori uviedli, že najväčšie zlepšenie bolo pozorované u účastníkov s Parkinsonovou chorobou.

V rámci štúdie tím analyzoval údaje od 282 účastníkov z Belgicka, Izraela, Talianska, Holandska a Británie v rokoch 2013 až 2015.

Všetci účastníci boli vo veku od 60 do 90 rokov. Takmer polovica z nich (130) mala Parkinsonovu chorobu a niektorí (43) mali mierne kognitívne poruchy.

Pády dospelých vo veku 65 a viac rokov predstavujú jedno až dve percentá všetkých výdavkov na zdravotnú starostlivosť v krajinách s vysokými príjmami. Aj bez zranení pády často vedú k strachu z pádu, vyhýbaniu sa odchodu z domu a k depresii, čo zase často vedie k nečinnosti, svalovej slabosti, zhoršenej rovnováhe a chôdzi, ďalším pádom a väčšej sociálnej izolácii.

Intervencia by sa potenciálne mohla použiť v telocvičniach, rehabilitačných centrách alebo opatrovateľských domoch na zlepšenie bezpečnej chôdze a predchádzanie pádom u starších dospelých alebo ľudí s Parkinsonovou chorobou, uviedol dokument publikovaný v The Lancet.