Aké sú najčastejšie zdravotné problémy u žien v strednom veku?
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie ženy žijú kvôli biologickým rozdielom dlhšie ako muži. V Indii je to približne o tri roky viac ako u mužov.
V Indii je to približne o tri roky viac ako u mužov. (Reprezentatívny obrázok) Prístup k zdravotnej starostlivosti v Indii, najmä pre ženy, závisí od rôznych faktorov, ako sú socioekonomický status, vzdelanie, kasta, náboženstvo, geografia, mestské/vidiecke oblasti pobytu a kultúrne aspekty. Stredný vek je často definovaný ako obdobie života vo veku 45 až 60 rokov, keď človek už nie je mladý, ale ešte ani nemá vek. Očakáva sa, že v nasledujúcom desaťročí bude 15 percent indickej populácie starších ako 40 rokov. To znamená, že takmer 20 miliónov ľudí by malo v tejto vekovej skupine špecifické potreby zdravotnej starostlivosti. Aké sú teda špeciálne výzvy pri poskytovaní zdravotnej starostlivosti ženám v strednom veku?
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie ženy žijú kvôli biologickým rozdielom dlhšie ako muži. V Indii je to približne o tri roky viac ako u mužov. Neprenosné choroby, ako sú kardiovaskulárne choroby, cievna mozgová príhoda, ochorenie obličiek, respiračné ochorenia a traumy, sú hlavnými príčinami úmrtí žien na celom svete, hovorí doktor Prathima Reddy, starší pôrodník a gynekológ, nemocnica Fortis La Femme v Bangalore.
Aké zdravotné problémy sú častejšie u žien v strednom veku?
Diabetes a hypertenzia
Výskyt týchto dvoch chorôb, o ktorých sa v minulosti predpokladalo, že sú bežnejšie u mužov, sa rýchlo zvyšuje aj u žien. Je to však viac vidieť v mestskom prostredí v porovnaní s vidieckymi oblasťami. Obe tieto choroby, ak sa objavia neskoro alebo sa neliečia, môžu mať ďalekosiahle následky. Je známe, že výskyt srdcového infarktu u žien s cukrovkou je o 44 percent vyšší ako u mužov a mozgová príhoda je o 27 percent vyšší ako u mužov. Ochorenie obličiek je tiež vyššie u dospelých s vyššie uvedenými ochoreniami.
Obezita zvyšuje riziko srdcových chorôb, cukrovky, mŕtvice a osteoporózy a zhoršuje artritídu. (Zdroj: Getty/ Thinkstock Images) Obezita
Obezita, najmä v mestských oblastiach, je rýchlo rastúcim problémom. Tri percentá Indov sú obézni a 25 percent má nadváhu. Faktory, ktoré k tomu prispeli, sú lepšie príjmy, nedostatok pohybu, zvýšená konzumácia vysoko kalorických potravín a nezdravého jedla. Obezita zvyšuje riziko srdcových chorôb, cukrovky, mŕtvice, osteoporózy a zhoršuje artritídu.
Menopauza
Vek menopauzy u indických žien sa pohybuje od 46 do 48 rokov. Ženy prechádzajúce menopauzou môžu trpieť návalami horúčavy, priberaním na váhe, depresiami a osteoporózou. Po menopauze sa zvyšuje aj výskyt niektorých druhov rakoviny u žien.
Výskyt rakoviny žien, najmä prsníka, krčka maternice a vaječníkov, je po štyridsiatke vyšší. Rakovina
zoznam rastlín, ktoré rastú vo vode
Výskyt rakoviny žien, najmä prsníka, krčka maternice a vaječníkov, je po 40. roku života vyšší. Rakovina prsníka je v súčasnosti najčastejším nádorovým ochorením indických žien, ktoré prekonalo rakovinu krčka maternice, ktorá bola donedávna najčastejšia.
Depresia
Depresia sa vyskytuje častejšie u žien ako u mužov. Ak nie je včas rozpoznaný a liečený, má ďalekosiahle účinky. Zmeny hladín hormónov, najmä pred menštruáciou, po pôrode a počas menopauzy, môžu zvýšiť riziko depresie. Odlišuje sa to od genetických a environmentálnych faktorov, ktoré môžu prispieť k depresii.
O to sa musia tehotné ženy starať. (Zdroj: File Photo/Getty Images/Thinkstock) Tehotenstvo
malé okrasné vždyzelené dreviny na terénne úpravy
Nie je veľa indických žien, ktoré by otehotneli po štyridsiatke. V poslednej dobe však vzhľadom na širšiu dostupnosť IVF ženy, ktoré sa rozhodnú pokračovať vo svojej kariére, a tak tehotenstvo odkladajú na neskôr, viac žien otehotnie na konci tridsiatky alebo na začiatku roka. štyridsiatnici. Tieto tehotenstvá môžu komplikovať chromozomálne abnormality u plodu (Downov syndróm), vyšší výskyt cukrovky, hypertenzia v tehotenstve a vyšší výskyt cisárskych rezov.
Čo môžu ženy urobiť, aby zostali zdravé?
Väčšina žien má tendenciu zanedbávať seba za cenu svojich rodín a detí. Aj keď sa tento prístup mení kvôli lepším informáciám, vzdelávaniu a lepším príjmom, veľký počet indických žien má stále obmedzený alebo žiadny prístup k zdravotnej starostlivosti, poznamenáva Dr. Reddy.
* Odporúča sa pravidelné testovanie zdravotného stavu na diabetes, anémiu, cholesterol a hypertenziu najmenej raz za rok.
* Pravidelné skríningy rakoviny prsníka a krčka maternice, podľa odporúčania lekára, sú nevyhnutné.
* Rakovinu prsníka je možné včas odhaliť pravidelnými mamografmi a rakovine krčka maternice sa dá predísť pravidelnými Pap stermi.
* Ženy s rodinnou anamnézou rakoviny prsníka, vaječníkov alebo hrubého čreva by to mali prediskutovať so svojim lekárom.
* Zdravá výživa, pravidelné cvičenie, nefajčenie, obmedzenie alkoholu a udržanie si zdravej hmotnosti budú veľkým prínosom pre prevenciu chorôb.
* Napokon, včasné vyhľadanie lekárskej pomoci je mimoriadne dôležité pri prevencii alebo liečbe choroby.