Prečo by ste túto zimu mali vyskúšať ibištekový čaj

Ibištekový čaj je vyrobený zo sušených častí kvetu ibišteka, ktorý mu dodáva sýto červenú farbu. Má sladkú a koláčovú príchuť, ktorú môžete konzumovať horúcu alebo ľadovú.

Tento čaj, známy svojou schopnosťou predchádzať hypertenzii a zníženiu krvného tlaku, zaisťuje, že vaša pečeň zostane zdravá. (Zdroj: Pixabay)

Neexistuje žiadna skutočná náhrada za desi masala chai , ale exotické čaje s infúziou ponúkajú rôzne možnosti horúcej šálky. Tieto veľmi obľúbené infúzne čaje je možné konzumovať bez mlieka alebo cukru, takže je veľmi zdravá a rýchla na prípravu. Napriek tomu, že medzi obľúbené patria levanduľa, harmanček, ruža, moringa, zelený čaj, ibištekový čaj je menej známy. Ponúka množstvo výhod, medzi ktoré patrí okrem iného riadenie hmotnosti, zníženie hladiny cholesterolu, prevencia srdcových chorôb.

Ibiškový čaj je vyrobený zo sušených častí kvetu, ktorý mu dodáva sýto červenú farbu. Má sladkú a koláčovú príchuť, ktorú môžete konzumovať horúcu alebo ľadovú. Časť rastliny ibišteka, ktorá chráni a podporuje kvet, sa nazýva kalich. Zo sušených kalichov sa pripravuje ibištekový čaj.

Tento čaj, známy svojou schopnosťou predchádzať hypertenzii a zníženiu krvného tlaku, zaisťuje, že vaša pečeň zostane zdravá. Šálka ​​tohto červeného záparu je bohatá na vitamín C, flavonoidy a má laxatívne vlastnosti a pomáha pri hladkom trávení a regulácii hmotnosti. Je veľmi odporúčaný aj pre ženy, ponúka úľavu od menštruačných kŕčov, zmien nálad a depresie.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný spoločnosťou Tea-sanas* (@tea_sanas) 6. januára 2020 o 10:57 PST

Tu sú niektoré z výhod čaju:

* Antioxidanty - Ibiškový čaj je bohatý na silné antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti zlúčeninám voľných radikálov v tele.

* Nižší krvný tlak - Vysoký krvný tlak môže spôsobiť dodatočné namáhanie srdca a spôsobiť jeho oslabenie. Je tiež spojená so zvýšeným rizikom srdcových chorôb. Ibiškový čaj je možné konzumovať ako prírodnú liečbu, ale ak má niekto chronický TK a je pod liekmi, dôrazne sa odporúča konzultovať s lekárom predtým, ako sa pustíte do takýchto prírodných liečiv.

* Nižší obsah tuku v krvi - Vysoký obsah tuku v krvi môže mať za následok rôzne srdcové choroby. Preto vypite jednu šálku horkého ibištekového čaju, ktorý môže prirodzene znížiť zlý cholesterol a liečiť telo zvnútra.

* Chudnutie - Extrakt z ibišteka vedie k zníženiu hladiny cholesterolu a triglyceridov, čo môže viesť k zníženiu rizika obezity. Je tiež prospešné znížiť úroveň BMI.

* Prírodný liek na bakteriálnu infekciu-Baktérie sú jednobunkové mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobiť rôzne infekcie, od bronchitídy cez zápal pľúc až po infekcie močových ciest. Okrem toho, že má antioxidačné vlastnosti, môže tiež pomôcť v boji proti bakteriálnym infekciám.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný spoločnosťou Mountain Rose Herbs (@mountainroseherbs) 29. augusta 2019 o 15:00 PDT

* Upokojujúci účinok - Ľudia, ktorí majú neustále zmeny nálady, nevoľnosť alebo sú v rozpakoch, by si mali dopriať pravidelné šálky horúceho ibiškového čaju, pretože upokojujú nervy a uvoľňujú vás. Odporúča sa tiež počas menštruačného cyklu, menopauzy a tehotenstva, keď hormóny ovplyvňujú telo.