Ženy v mestách metra majú viac pridaného cukru ako muži, uvádza prieskum

Z žien ženy v domácnosti spotrebovali najvyššie množstvo cukru, asi 21,3 g za deň. Profesionáli naopak konzumovali 15,4 g denne.

príjem pridaného cukruPodľa prieskumu ženy jedia viac pridaného cukru ako muži. (Zdroj: Pexels)

Ženy v metropolách konzumujú v priemere viac pridaného cukru v porovnaní s mužmi, odhalil nedávny prieskum Indickej rady pre lekársky výskum (ICMR)-Národný inštitút pre výživu (NIN). Spotreba pridaného cukru u žien bola zaznamenaná na úrovni 20,2 g denne, zatiaľ čo muži konzumovali 18,7 g denne. Celkový príjem pridaného cukru v mestách metra bol 19,5 g denne, čo je menej ako množstvo predpísané ICMR, tj 30 g denne.



Pridané cukry sú cukrové sacharidy, ktoré sa pridávajú do potravín a nápojov počas výroby. Obvykle sa používa na označenie sladených jedál.



Z žien ženy v domácnosti spotrebovali najvyššie množstvo cukru, asi 21,3 g za deň. Profesionáli naopak konzumovali 15,4 g denne, čo naznačuje väčšiu informovanosť o škodlivých účinkoch pridania cukru. Nadmerná konzumácia pridaného cukru môže viesť k zdravotným problémom, ako je obezita, cukrovka a zvýšené riziko srdcových chorôb. Pracovníci konzumovali viac cukru ako profesionáli, a to 18,3 g denne.



Dietetické údaje zo 16 veľkých štátov zozbieral v rokoch 2015-16 Národný úrad pre monitorovanie výživy (NNMB), ktorý bol potom znova kódovaný podľa receptov a podľa mesta, kým sa dospelo k záverom.

Čítať | Dojčatá a batoľatá jedia príliš veľa cukru, tvrdia vedci



Podľa prieskumu bol celkový príjem cukru v Bombaji najvyšší zo všetkých ostatných metropolitných miest. Ďalej vyvodili, že ľudia z nízkopríjmových skupín konzumujú vyššie množstvo cukru, asi 19,4 g za deň, v porovnaní s 18,8 g za deň v skupinách s vysokými príjmami.



Pokiaľ ide o vekovú skupinu, starší dospelí spotrebovali najvyššie množstvo pridaného cukru, 20,5 g denne, po ktorom nasledovali ľudia vo veku 36 až 59 rokov a starší ako 60 rokov, 20,3 g denne. Dospievajúci naopak zaznamenali konzumáciu 19,9 g denne, zatiaľ čo mladší dospelí vo veku od 18 do 35 rokov konzumovali 19,4 g denne. Okrem toho školské deti konzumovali 17,6 g denne, zatiaľ čo predškolské deti mali 15,6 g pridaného cukru denne.

Čítať | Od čokolády po jogurt: „Bez cukru“ znamená „bez cukru“



Vyššie uvedený článok slúži len na informačné účely a nie je náhradou za odbornú lekársku pomoc. V prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vášho zdravia alebo zdravotného stavu sa vždy poraďte so svojim lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.