Jednoduchá a prirodzená domáca tvár, ktorá funguje

Tento domáci recept na tvár, vyrobený z 3 jednoduchých, každodenných ingrediencií, pomáha redukovať akné a vrásky a zároveň zlepšuje pružnosť a lesk vašej pokožky.

Domáce tipy na tvár a ďalšie

Poznámka: mali by ste sa tiež pozrieť na naše domáce umývanie tváre.

Zdravšia strava = zdravšia pokožka

Než sa dostaneme do domáceho receptu na tvár, porozprávajme sa o tom, čo jeme.

Nikdy by som si nepredstavoval, že by ma 36 ročné ženy rôzneho veku a etnického pôvodu zastavili, aby som sa opýtal, čo používam na svojej koži. Ale v posledných rokoch sa to stáva čoraz viac. Raz stojaci vedľa stánku s akné Proactiv!

Vidíte, väčšinu svojho života som nemal kožu, ktorú mám dnes. Myslím tým, že starnem, čo sa zvyčajne rovná pomačkanej pokožke, však? Myslela som si to až donedávna.

Okrem použitia tejto domácej tváre som asi pred 15 mesiacmi zmenil moje stravovacie návyky. Nemal som v úmysle zlepšovať svoju pleť, len moje celkové zdravie. Ukázalo sa, že zlepšenie výživy ukázalo veľa zlých kožných problémov, ktoré ma trápili väčšinu svojho života. Moje kožné problémy odrážajú tých, ktorí jedia typickú americkú stravu. Nepovedal by som, že som mal zlý akné, ale kedy je akné naozaj dobré? Znepokojivým problémom s mojou pokožkou bolo neustále začervenanie, zvané rosacea. Okrem toho je moja pokožka veľmi spravodlivá a citlivá. Zmiešajte to s rokmi vysokého príjmu soli, tukov a cukru a ja som skončil v dermatologickej ambulancii. A to vedie k jednej veci, liekom na predpis a všetkým ich vedľajším účinkom.

Liečba korene problému

Rýchlo som unavoval riešenia, ktoré sa zaoberajú iba príznakmi zlej pokožky. A bol pripravený na bezpečnejšiu, zdravšiu a lacnejšiu možnosť, ktorá dáva väčší zmysel. Znie to dobre?

obrázky modrých kvetov a ich mená

Takže áno, stravovacie návyky sa prejavia kožou. Napríklad moja ružovkastka odišla a nemala som pupienok už viac ako rok. Stále sa však chcem liečiť touto domácou tvárou, pretože mám rád, ako sa cíti na mojej koži. Tiež verím v rozmaznávanie sa.

Nakoniec, aj keď zdravo jeme, naša pokožka je každý deň vystavená environmentálnym faktorom a môže mať zo špeciálneho ošetrenia prospech.

Môj kožný pluk

Vymyslel som svoj vlastný kožný pluk a som nadšený, že s vami môžem teraz zdieľať svoju domácu tvár. Používam iba jednoduché, ale výkonné prísady. Ďalej sa nachádzajú vo väčšine kuchýň a sú zdravšie a lacnejšie ako výrobky nakupované v obchode.

Odporúčam vám, aby ste používali môj vzorec, ale ak by ste radšej používali produkty kúpené v obchode na čistenie, hydratáciu a ošetrenie pleti, použite tento web na výskum produktov a ich zložiek. Týmto spôsobom budete mať stále drzý štrk na tom, čo používate.

Domáce recept na tvár

Autorka Alicia Abernathy

identifikovať borovice podľa ihličia

prísady

Rovnaké diely:

• čerstvo vylisovaná citrónová šťava
• olivový olej (nájdete tu organický, nerafinovaný olivový olej)
• med (tu nájdete surový, nefiltrovaný med)

Inštrukcie

1. Zmiešajte ingrediencie a vtierajte domácu zmes tváre po celej tvári.
2. Nechajte ho sedieť 10 minút.
3. Po 10 minútach vstúpte do sprchy a všetko opláchnite. (Zvyčajne to trvá trochu prania handričkou, aby sa odstránilo všetko.) To, čo vám zostane, je pleť, ktorá sa cíti úžasne! Rád si predstavujem, že je to podobné tomu, ako sa cíti had po preliatí kože.

Iba tri aplikácie tohto domáceho tváre týždenne premenia vzhľad a elasticitu pokožky. Niektoré z mojich predchádzajúcich vrások zmizli a všetci vieme, že strata vrások namiesto ich získania pomáha vzdorovať príznakom starnutia, o ktorých sme si mysleli, že nemáme kontrolu.

Prečo táto domáca tvár funguje

citróny

Citróny majú vysoký obsah vitamínu C - najpoužívanejšej zložky v prípravkoch na starostlivosť o pleť - ktorá je nevyhnutná pre syntézu kolagénu. Vitamín C je tiež antioxidant, ktorý pomáha znižovať poškodenie kože spôsobené voľnými radikálmi. Citrón tiež funguje ako toner, ktorý je vynikajúci pre mastnú pleť, redukuje čierne bodky a podporuje pružnosť pokožky.

Med

Med v tejto domácej tvári je antioxidant a tiež dráždivý. Ak ste náchylní k mastnej pokožke, med pritiahne a udrží vlhkosť bez mastnoty. Ak je vaša pokožka suchá, hydratuje a zvyšuje elasticitu pre hladšiu a mäkšiu pokožku. Antibakteriálna povaha medu čistí povrch pokožky a napína vonkajšiu pokožku. Hovorí sa, že Kleopatra sa kúpala v mlieku a mede, aby jej pokožka vyzerala mladšie. Medové poháre boli nájdené v egyptských hrobkách a údajne stále vynikajúco chutia.

Olivový olej

Olivový olej nie je vhodný iba do kuchyne, používa sa na starostlivosť o pleť už od biblických čias. Má vysoký obsah antioxidantov, vitamínu E a beta-karoténu. Ideálne pre domácu tvár! Obsahuje najmenej 9 rôznych kategórií polyfenolov, ktoré majú protizápalové vlastnosti. Bunky vášho tela obsahujú mastné kyseliny z oleja, vďaka čomu je pokožka lesklejšia. Používam toľko pri varení a topicky na svojej koži, že sa smejem a hovorím ľuďom, že si myslím, že olivový olej preteká mojím telom namiesto krvi v týchto dňoch.

Na záver

Keď sa ostatných žien spýtajú, čo robím, aby mi žiarila koža, často im hovorím, že žijem zdravým životným štýlom. Keď chcú viac detailov, zvyčajne ich oddávam rovnakému receptu, aký som s vami zdieľal. Mnoho žien dokonca dostane pero a papier, aby moje rady zaznamenali do uličky s potravinami. Samozrejme ma veľmi zaujíma ich záujem a uisťuje ma, že to, čo robím, funguje.

Nikdy nezabudnite, že príroda nám poskytuje všetko, čo potrebujeme, v najčistejšej podobe, a preto bola určená na použitie. Vyzerá to veľmi jednoducho a jednoducho, ale funguje to a predstavuje zlomok nákladov na „profesionálne“ výrobky. A konečne, kto dnes nechce šetriť peniaze, však?

Vyskúšali ste túto domácu tvár? Čo si myslel?