Zlý pocit
Kandidóza, forma premnoženia kvasiniek, sa vyskytuje, keď dôjde k poruche v mikrobióme, čo vedie k narušeniu imunitného systému.
Je známe, že jablčný ocot pomáha predchádzať rastu Candidy. Typickým príkladom je kandidóza. Kandidóza je forma premnoženia kvasiniek. Candida rastie v našom tele, najmä v tráviacom trakte (ústa, hrdlo, pažerák, hrubé črevo), urogenitálnych a močových cestách, dutinách, pľúcach, spojovkách, koži a nechtoch. Rastie najčastejšie v teplom, vlhkom prostredí a na tkanive vystielajúcej naše orgány, vrátane slizníc. Začína rásť, keď dôjde k poruche v mikrobióme, ktorá vedie k oslabeniu imunitného systému.
Medzi bežné dôvody patrí antibiotická liečba, chemoterapeutiká, steroidy, hormonálna terapia vrátane perorálnych kontraceptív, nízka kyslosť v žalúdku v dôsledku dlhodobého užívania antacíd, nadmerná konzumácia spracovaných potravín, nadmerný príjem cukru, opakujúce sa infekcie, cukrovka, HIV, chronický stres a nutričné nedostatky. Štúdia publikovaná v roku 2011 v časopise Current Opinion in Microbiology uvádza, že kolonizácia kandidou je bežne pozorovaná u jedincov trpiacich chorobami gastrointestinálneho traktu, ako je zápalové ochorenie čriev alebo vredy.
veľký hnedý pavúk s pruhovanými nohami
Prítomnosť Candidy spomaľuje hojenie a zhoršuje ochorenie. Tento začarovaný kruh, v ktorom zápal podporuje kolonizáciu Candidou a kolonizácia Candida oneskoruje hojenie, môže ovplyvniť mnohých jedincov.
Candida prosperuje z cukru ako živiny. Hoci dôležitosť kandidózy nebola uznaná ako hlavný problém, zohráva významnú úlohu pri rozvoji niekoľkých chorôb. Príznaky a symptómy kandidózy môžu byť rôzne a nešpecifické, najbežnejšími sú mozgová hmla, zmätenosť, bolesti hlavy, únava, nadúvanie, zápcha, hnačka, pálenie záhy, kožné vyrážky, afty v ústach, svrbenie konečníka, kŕče alebo časté infekcie. Akútna forma kandidózy môže byť vážna a život ohrozujúca. Väčšina ľudí s miernymi infekciami má tendenciu žiť s týmito príznakmi, hoci chronické a nekontrolované môžu pripraviť pôdu pre vážne choroby, artritídu, zápalové a autoimunitné poruchy a dokonca aj rakovinu.
Nadmerné užívanie antibiotík môže pripraviť pôdu pre premnoženie kvasiniek zabíjaním prospešných baktérií, ktoré bežne držia populáciu candidy pod kontrolou. Vysoké hladiny estrogénu môžu byť tiež rizikovým faktorom pre kandidózu, a preto sa častejšie vyskytuje u tehotných žien pri dlhodobom užívaní hormónov.
Hoci sa najčastejšie používa protiplesňová terapia, nie je bez vedľajších účinkov a nemusí byť vždy účinná, pretože existuje niekoľko kmeňov kvasiniek candida. Častým problémom je aj rezistencia na lieky. Medzi konvenčné terapie patrí použitie špecifickej antikandidovej terapie s nystatínom, relatívne bezpečným činidlom. Použitie nystatínu sa v priebehu rokov znížilo v dôsledku novších antifungálnych liekov. Okrem toho sú nevyhnutné diétne opatrenia. Protikandidové rady zahŕňajú obmedzenie cukru, sacharidov, vyhýbanie sa potravinám s obsahom kvasníc a zvýšený príjem prebiotických a probiotických potravín. Niektoré z potravín, o ktorých je známe, že majú protikandidové účinky, zahŕňajú cesnak, oreganový olej, panenský kokosový olej a jablčný ocot.
Autor je odborník na klinickú výživu a zakladateľ http://www.theweightmonitor.com a Whole Foods India
aké farby majú azalky