Rozbiť stres? Placebo efekt môže uzdraviť aj vaše zlomené srdce
Placebo môže mať dosť silné účinky na zníženie intenzity sociálnej bolesti.
Mladá žena drží roztrhaný papier v tvare srdca, zblízka Ak vás nedávno vyhodili, urobenie čokoľvek, o čom si myslíte, že vám pomôže cítiť sa lepšie, pravdepodobne prinesie liečivý dotyk zlomenému srdcu, tvrdia vedci.
aké druhy stromov sú v lese
Výskum už desaťročia ukazuje, že placebo (fingovaná liečba bez účinných látok) môže merateľne zmierňovať bolesť, Parkinsonovu chorobu a ďalšie fyzické choroby.
Nová štúdia publikovaná v časopise Journal of Neuroscience naznačuje, že liečba placebom môže znížiť emocionálne napätie spôsobené romantickým odmietnutím.
Rozchod s partnerom je jedným z najviac emocionálne negatívnych zážitkov, aké môže človek zažiť, a môže byť dôležitým spúšťačom rozvoja psychologických problémov, uviedla prvá autorka Leonie Koban z University of Colorado, Boulder v USA.
Takáto sociálna bolesť je spojená s 20-násobne vyšším rizikom vzniku depresie v nasledujúcom roku, dodal Koban.
V našej štúdii sme zistili, že placebo môže mať dosť silné účinky na zníženie intenzity sociálnej bolesti, povedal Koban.
Na štúdiu vedci prijali 40 dobrovoľníkov, ktorí zažili nechcený romantický rozchod za posledných šesť mesiacov.
V experimente dostali účastníci nosový sprej. Polovici bolo povedané, že je to silné analgetikum účinné pri znižovaní emocionálnej bolesti. Polovici bolo povedané, že je to jednoduchý fyziologický roztok.
Účastníkom potom ukázali obrázky ich ex a boli tiež vystavení fyzickej bolesti, dokonca aj vtedy, keď vedci skenovali mozgovú aktivitu pomocou funkčného zobrazovania magnetickou rezonanciou (fMRI).
rozdiel medzi čiernym orechom a anglickým orechom
Skupina s placebom nielenže pociťovala menšiu fyzickú bolesť a cítila sa lepšie emocionálne, ale ich mozog reagoval odlišne, keď im to ukázal bývalý.
Aktivita v dorsolaterálnom prefrontálnom kortexe mozgu - v oblasti, ktorá moduluje emócie - sa prudko zvýšila.
V celom mozgu sa oblasti súvisiace s odmietnutím upokojili, ukázala štúdia.
Súčasný názor je, že máte pozitívne očakávania a ovplyvňujú aktivitu vo vašej prefrontálnej kôre, ktorá zase ovplyvňuje systémy vo vašom strednom mozgu, aby generovali neurochemické opioidné alebo dopamínové reakcie, povedal starší autor štúdie Tor Wager, profesor na University of Colorado, Balvan.
Skutočnosť, že robíte niečo pre seba a zapájate sa do niečoho, čo vám dáva nádej, môže mať vplyv, vysvetlil Wager.