Chronické ochorenie obličiek: Prečo by diabetickí pacienti mali byť opatrnejší
Chronické ochorenie obličiek (CKD) sa týka trvalého poškodenia obličiek, ktoré môže viesť k zlyhaniu obličiek alebo konečnému štádiu ochorenia obličiek (ESRD), na ktoré potrebujete transplantáciu alebo dialýzu obličky.
Chronické ochorenie obličiek môže viesť k zlyhaniu obličiek. (Zdroj: Getty Images) Svetový deň obličiek 2020: Štúdia z roku 2015 o prevalencii chronických chorôb v Indii uvádza, že diabetes a hypertenzia predstavujú v Indii 40-60 percent prípadov chronického ochorenia obličiek (CKD). Keďže výskyt chorôb životného štýlu u ľudí v krajine rastie, zvyšuje sa aj šanca na CKD, štúdia publikovaná v časopise Indian Journal of Nephrology, spomenutý.
CKD sa týka trvalého poškodenia obličiek, ktoré môže viesť k zlyhaniu obličiek alebo konečnému štádiu ochorenia obličiek (ESRD), pri ktorom potrebujete transplantáciu obličky alebo dialýzu. Môže to tiež viesť k srdcovým chorobám, ktoré môžu byť smrteľné.
Príčiny CKD
Cukrovka sa považuje za hlavná príčina CKD . A do roku 2030 sa očakáva, že v Indii bude najväčšia populácia diabetických pacientov na svete, tvrdí výskum. Medzi ďalšie faktory prispievajúce k globálnej záťaži CKD patria obličkové kamene, infekcia moču, chronická glomerulonefritída (poškodenie obličkových filtrov), nadmerné používanie liekov proti bolesti a používanie alternatívnej terapie, ktorej obsah nie je známy.
CKD môže byť tiež dedičná, čo znamená, že riziko sa zvyšuje, ak máte v rodinnej anamnéze ochorenie obličiek. Podľa štúdie z roku 2018 v klinickom vestníku Americkej nefrologickej spoločnosti môže genetický príbuzenský kríženie viesť tiež k vrodeným anomáliám obličiek pri narodení. Štúdia tvrdila, že chudoba, zlá hygiena, znečisťujúce látky, kontaminácia vody, preplnenie a známe i neznáme nefrotoxíny môžu tiež zvýšiť riziko chorôb obličiek.
Čítať | Tu sú niektoré varovné signály chorôb súvisiacich s obličkami
Príznaky CKD
Podľa National Health Service UK sa príznaky CKD prejavujú až v neskoršej fáze. Patria sem chudnutie, zlá chuť do jedla, dýchavičnosť, únava, krv v moči, nespavosť, svrbenie pokožky, svalové kŕče, bolesti hlavy a opuch členkov, chodidiel a rúk.
Ako zabrániť CKD
Aj keď odborníci kladú dôraz na včasnú detekciu skríningom diabetikov alebo hypertenzie alebo akejkoľvek rodinnej anamnézy CKD ako účinného spôsobu kontroly CKD, existujú aj ďalšie opatrenia, ktoré môžete začleniť do svojho každodenného života, aby ste sa vyhli riziku ochorenia.
1. Krvný tlak a hladina cukru v krvi by mali byť pod kontrolou, alebo môžu postupne spôsobovať škody. To je možné vykonať pomocou zdravá diéta a cvičiť. Pravidelne monitorujte hladinu cukru v krvi a tlak a užívajte odporúčané lieky.
Čítať | Progresia ochorenia obličiek u diabetikov: „Začatie inzulínu včasnou kontrolou komplikácií“
2. Vyhnite sa príliš veľkému množstvu liekov proti bolesti alebo nepotrebných liekov, pretože môžu mať vedľajšie účinky a môžu mať vplyv na vaše zdravie.
3. V prípade obličkový kameň alebo akýkoľvek stav spôsobujúci upchatie moču, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
4. Odborníci tiež obhajujú náležitú informovanosť o zdravej výžive a životnom štýle, rizikách fajčenia a zlepšenej prenatálnej starostlivosti ako dôležitých spôsoboch, ako udržať CKD na uzde.
5. Sledujte svoju telesnú hmotnosť, pretože pomáha normalizovať krvný tlak. Človek by mal pravidelne cvičiť, vrátane aeróbneho a odporového tréningu, ktoré môžu pomôcť udržať hladinu glukózy v krvi v normálnom rozmedzí.
(So vstupmi od Dr. Bharata Shaha, riaditeľa, Ústavu renálnych vied, globálnej nemocnice v Bombaji a doktora Lalita Kumara Agarwal, lekárskeho riaditeľa, dialyzačného centra NephroPlus v nemocnici Health Point, Kalkata)