Kokosový olej, denné cvičenie môže poraziť vysoké TK
Príjem kokosového oleja a cvičebný tréning majú za následok zníženie krvného tlaku.
Podľa výskumu kombinácia denného príjmu kokosového oleja a cvičebného tréningu zníži krvný tlak a uvedie ho na normálnu úroveň. Podľa výskumu kombinácia denného príjmu kokosového oleja a cvičebného tréningu zníži krvný tlak a uvedie ho na normálnu úroveň.
Zníženie krvného tlaku možno vysvetliť zlepšením zníženej citlivosti baroreflexu a znížením oxidačného stresu v sére, srdci a aorte - kľúčových faktoroch regulujúcich krvný tlak, uviedli vedci.
obrázky plačúcich čerešní
Prečítajte si tiež: Nanášanie olivového oleja na zeleninu môže znížiť krvný tlak
Možnosť použitia kokosového oleja ako adjuvans na liečbu hypertenzie zvyšuje dlhý zoznam výhod spojených s jeho konzumáciou, uviedol spoluautor Valdir de Andrade Braga z Federálnej univerzity v Paraibe v Brazílii.
Ich experimenty sa uskutočňovali na spontánne hypertenzívnych potkanoch. Zistili, že kokosový olej aj cvičebný tréning dokázali znížiť prírastok hmotnosti v porovnaní s potkanmi, ktorým bol podaný fyziologický roztok a neboli počas piatich týždňov štúdie vystavení cvičebnému protokolu.
Našim ďalším krokom je zahájenie niektorých klinických štúdií s cieľom overiť, či môžeme tieto nálezy reprodukovať u hypertenzných ľudských pacientov, povedal Braga.
Prečítajte si tiež:Melón môže znižovať krvný tlak
Toto je dôležité zistenie, pretože kokosový olej je v súčasnej dobe považovaný za obľúbenú „superpotravinu“ a konzumujú ho športovci a široká populácia, ktorí hľadajú zdravý životný štýl, dodal.
Štúdia bola publikovaná v časopise Aplikovaná fyziológia, výživa a metabolizmus.
červený dub vs biele dubové listy