Citrónová voda z uhoriek a iné letné recepty

Táto citrónová voda z uhoriek, spolu s týmito ďalšími receptami a tipmi, vám pomôžu zostať v chlade počas týchto dlhých a horúcich letných dní. Zostaňte v pohode a užívajte si!

zvieratá žijúce v tropických dažďových pralesoch

Teraz, keď sú horúce letné mesiace, je dôležité zostať v pohode. Tento rok v lete je toľko prírodných spôsobov, ako poraziť teplo. Nižšie je uvedených päť jednoduchých a jedinečných spôsobov, ktoré vám pomôžu zostať v pohode.

Voda naplnená uhorkou a citrónom

Pijem túto vodu takmer každý deň! Je tak osviežujúci s jasnou chuťou meduňky a jemnej uhorky. Veľký džbán toho je dosť pre niekoľko pohárov, ale vždy to budem robiť každý deň pre čo najlepšiu chuť.

zloženie:

• 1 hrsť čerstvých listov balzamu citróna
• 1/4 uhorky, nakrájané na plátky
• 32 - 64 uncí vody
• veľký džbán

Inštrukcie:

1. Kombinujte všetky ingrediencie do veľkého džbánu
2. Vložte do chladničky
3. Vylúhujte 12 - 18 hodín (zvyčajne to robím cez noc)
4. Užite si celý deň.

Máta peprná Hydrosol

Používam mentolový hydrosol väčšinou v lete. Od popálenín od slnka po uhryznutie hmyzom je pepermintová hydrosolová prírodná metóda úľavy.

Hydrosoly sú aromatické rastlinné vody, ktoré zostali z destilácie pary éterického oleja. Keď para kondenzuje, zanecháva za sebou hydrosol.

V horúcom letnom dni sa mentolový hydrosol solivo ochladzuje. Svoje hydrosoly skladujem v chladničke, aby som predĺžil ich trvanlivosť, ale tiež ich počas osvieženia osviežujú. Jednoducho nastriekajte hydrosol na krk, čelo alebo ramená pre uľahčenie ochladenia.

Vezmite so sebou do chladiča pláže malú sprejovú fľašu naplnenú pepermintovým hydrosolom! Budete radi, že ste to urobili.

Domáce citrónové levandule

Spolu s citrónovou vodou z uhoriek je to jedna z mojich nových obľúbených letných pochúťok. Snažil som sa pozerať, čo jím, takže toto leto nie je pre mňa zmrzlina alternatívou.

najlepší tekutý koncentrát trávnikového hnojiva

Rozhodol som sa, že tieto domáce citrónové levanduľové nanuky sú skvelým letným liekom s nízkym obsahom kalórií. Môj levanduľa je teraz v plnom kvete, takže je pre mňa ľahké ísť a chytiť pár vetvičiek a vytiahnuť tento recept.

zloženie:

• formy na nanuky
• 1 citrón (odšťavený alebo nakrájaný na plátky)
• 3 šálky vody
• 1 polievková lyžica (alebo sladidlo podľa výberu)
• 1 lyžička levanduľových púčikov

Inštrukcie:

1. Nechajte vodu prevariť, pridajte sladidlo a dobre premiešajte.
2. Odstráňte vodu z tepla a pridajte do levanduľových púčikov a plátkov citróna (alebo džúsu).
3. Po 15 minútach oddeľte púčiky levandule z kvapaliny.
4. Nechajte kvapalinu vychladnúť na izbovú teplotu.
5. Nalejte do formy na zmrzlinu alebo podnosy na kocky ľadu.
6. Zmrazte a užívajte si!

Čerstvé Aloe a maska ​​na tvár z tváre

Potom, čo deti idú spať, zatiaľ čo usrkávam moju citrónovú vodu z uhoriek, urobím túto ľahkú tvárovú masku Aloe Vera. Je to upokojujúce a jednoduché - dve ingrediencie! Pre ľahké čistenie ho spárujem s papierovou maskou na tvár.

Táto ľahká maska ​​mi pomáha odstraňovať nečistoty a špinu a zároveň zmierňuje akékoľvek letné podráždenie. Rose hydrosol dodáva krásnu relaxačnú vôňu, zatiaľ čo Aloe Vera hydratuje pokožku.

zloženie:

• 1 list aloe vera (odstránený vnútorný filet / gél) ALEBO 1 lyžica aloe vera gélu
• 1 lyžička ružového hydrosolu
• 1 papierová tvárová maska

Inštrukcie:

1. Spojte gél aloe vera a ružový hydrosol v malej miske.
2. Dobre premiešajte, aby ste sa mohli úplne kombinovať.
3. Namočte tvárovú masku do zmesi na niekoľko minút.
4. Opatrne položte na tvár, vyvarujte sa očí a nechajte pôsobiť 15-30 minút.
5. Odlepte masku a jemne ju osušte

Chladiaci telový prášok z eukalyptu

Nedávno som pre svojho manžela pripravil tento eukalyptový a Cedarwoodský telový prášok. Absolútne ho miluje a nadával, ako ho udržuje v chlade, keď kosí trávu.

Rozhodol som sa vyladiť recept odstránením éterického oleja z Cedarwood a jeho nahradením 8 kvapkami chladiaceho éterického oleja Eukalyptus globulus. Fungovalo to perfektne a je ešte chladnejšie ako predtým!

Len trochu opatrnosti: Eukalyptus môže byť dráždivý, takže nezabudnite úplne zriediť éterický olej v jojobovom oleji ( podľa pôvodného receptu). Vyhýbajte sa používaniu na citlivých častiach tela.

Už ste niekedy vyskúšali ochladenie citrónovou vodou z uhoriek alebo niektoré z týchto ďalších nápadov?