Deepika Padukone vo svojom najnovšom príspevku na Instagrame ukázala svetu, že je úžasná a super relatable. Rovnako ako my ostatní, ktorí sme uviazli doma a cítime sa každý deň v pandémii stále lenivejší, aj herec predviedol dva rôzne odtiene svojho života-ten, v ktorom je super aktívna a zvláda obzvlášť náročnú jogovú ásanu a druhý, kde práve našla svoj kútik a išla spať.
V príspevku s názvom Realita očakávania v/s na Instagrame Padukone zdieľala dva obrázky jeden po druhom, a aj keď je na to skutočne skromná, zaujal nás predovšetkým jej perfektný postoj jogy.
Na prvom obrázku bol herec odfotografovaný ako Čakrasana alebo Urdhva Dhanurasana. Podľa Manisha Kohliho, odborníka na jogu a meditáciu a generálneho riaditeľa a zakladateľa spoločnosti AumYourWay, sa tejto ásane hovorí aj ako o „kolieskovej póze“.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Je to skvelé pre stavce, chrbtové svaly, brucho, ruky, zadok, zápästia - posilnenie všetkých týchto častí tela a tiež nôh. Naťahuje brucho, zvyšuje kapacitu pľúc a otvára aj hrudník. Obvykle bezprostredne po [vykonaní tejto ásany] urobíte pózu v predklone, aby vaše telo našlo svoju rovnováhu. Toto je póza v zákrute alebo v otváraní hrudníka, hovorí indianexpress.com .
Kým s úžasom hľadíme na obraz, pripomína nám to aj našu realitu, ktorá je druhou. Ako už bolo spomenuté, herec v ňom pokojne spí bez starostlivosti na svete, má na sebe rifle a biely crop top.
Ktorá verzia Padukonovej osobnosti je vašou realitou? Dajte nám vedieť!