Vysoký krvný tlak môže zvýšiť riziko mozgovej príhody, srdcového infarktu. (Zdroj: súborová fotografia) Extrémne výkyvy v systolickom (hornom) čítaní môžu byť rovnako zlé ako trvalo vysoký krvný tlak, pretože zvyšujú riziko mozgovej príhody, infarktu alebo dokonca smrti, uviedli vedci.
Systolický krvný tlak udáva, aký veľký tlak krv vyvíja na steny tepien.
ako identifikovať brezy
Podľa American Heart Association je normálny systolický krvný tlak nižší ako 120, zatiaľ čo vysoký krvný tlak je zaradený nad 140.
Zistenia ukázali, že u pacientov so systolickým krvným tlakom, ktorý sa pohyboval medzi 30 až 40 medzi návštevami lekára počas dlhšieho časového obdobia, bola väčšia pravdepodobnosť úmrtia.
čo sú všetky bobule
Krvný tlak je jedným z čísel, ktoré ľuďom odporúčame sledovať, pretože je to jeden z ukazovateľov vášho zdravia srdca, povedal vedúci vyšetrovateľ Brian Clements, odborník na interné lekárstvo v Intermountain Medical Center Heart Institute v Utahu.
Ak necháte svoj krvný tlak nejaký čas nekontrolovaný alebo si všimnete veľké zmeny krvného tlaku medzi návštevami lekára, zvyšujete riziko mozgovej príhody, infarktu, zlyhania obličiek alebo srdca alebo dokonca smrti, dodal Clements.
Pre štúdiu, ktorá má byť prezentovaná na 2017 American Heart Association Scientific Sessions v Kalifornii, tím skúmal variabilitu systolického krvného tlaku medzi návštevami u 10 903 pacientov.
Pacienti by mali robiť všetko, čo je v ich silách, aby pravidelne kontrolovali svoj krvný tlak, povedal Clements.
Jedzte zdravé jedlá, pravidelne cvičte a pokiaľ vám lekár predpísal lieky na krvný tlak, určite ich dôsledne dodržiavajte.
obrázky hmyzu a ich mená
Pretože kedykoľvek sa váš krvný tlak vymkne spod kontroly, hrozí vám vyššie riziko zranenia alebo smrti, povedal Clements.