Podľa údajov NCRB sú rodinné problémy hlavným dôvodom samovrážd. odborníci volajú po „prístupnej“ pomoci duševného zdravia
Odborníci poukazujú na to, že nedostatok nádeje, pomoci a sebahodnoty vedie k vyššej miere samovrážd. Napriek alarmujúcim číslam odborníci vyzývajú na naliehavú pozornosť narastajúcej kríze duševného zdravia a včasnej potrebe vyhľadať pomoc.
Napriek tomu, že prevencia samovrážd je jedným z cieľov trvalo udržateľného rozvoja (SDG), ktoré majú zaistiť zdravý život a podporovať pohodu pre všetky vekové kategórie, ľudia stále necítia sebavedomie vyhľadať odbornú pomoc. (Zdroj: súborová fotografia) Samovražda je v Indii na vzostupe, pričom štyri metropolitné mestá spomedzi 53 veľkých miest predstavujú 36,1 percenta z celkového počtu samovrážd v roku 2018. Podľa nedávnej správy zverejnenej Národný úrad pre evidenciu zločinov (NCRB), Dillí vedie skupinu 2 369 samovrážd, za ktorými nasledujú Chennai 2 102, Bengaluru (2 082) a Bombaj (1 174) v roku 2018. V skutočnosti je podľa správy v mestách vyššia miera samovrážd (13,3) v porovnaní s miera samovrážd z celej Indie (10,2), pričom Dillí vykazuje nárast o 8,2 percenta z 2 189 samovrážd v roku 2017 na 2 369 samovrážd v roku 2018.
Podľa analýzy Dillí, ktoré je najľudnatejším územím Únie (UT), tiež zaznamenalo najvyšší počet samovrážd (2526) spomedzi UT, za ním nasledoval Puducherry (500). Sedem UT tvorilo spolu 2,6 percenta z celkového počtu samovraždy v krajine.
Podľa správy NCRB Dillí hlásilo najvyšší počet samovrážd (2 526) spomedzi UT. (Správa ASDI/Screengrab) „Rodinné problémy“ (iné ako problémy súvisiace s manželstvom) “boli hlavnou príčinou samovrážd - 37,7 percenta alebo 8069 - v roku 2018. Druhá príčina samovraždy je podľa Náhodné úmrtia a samovraždy v Indii 2018 (ASDI) zistenia sú „choroby“ (17,7 percenta alebo 3 788). Celkový počet samovrážd hlásených v krajine v roku 2018 je vysoký 1 34 516, pričom miera samovrážd sa v roku 2018 oproti roku 2017 zvýšila o 0,3.
Nielen tieto závažné čísla, ale aj mnohé štúdie vrátane štúdie 2018-The Global Burden of Disease Publikovaná v Lancet uviedla, že v roku 2016 sa India podieľala na 37 percentách úmrtí na samovraždu žien a 24 percent na mužoch.
ako sa zbaviť plesní v izbových rastlinách
Napriek alarmujúcim číslam odborníci vyzývajú na naliehavú pozornosť narastajúcej kríze duševného zdravia a včasnej potrebe vyhľadať pomoc.
Podľa správy NCRB boli rodinné problémy jednou z hlavných príčin. (Správa ASDI/Screengrab) Prečo sa čísla zvyšujú? Nedávne údaje z NCRB odrážajú anomiu, s ktorou sa naša spoločnosť stretáva pri riešení tejto najcitlivejšej časti ľudských životov. Neľahké vyrovnávanie sa s nepriaznivými okolnosťami vo vzťahu (môže to byť rozchod, rozvod, cudzoložstvo/podvádzanie, problémy s dôverou, nenaplnený alebo neuspokojený vzťah, medziľudské konflikty atď.) Núti ľudí premýšľať o samovražde ako o krajnom prípade; z dôvodu nedostatku nádeje, pomoci a identifikácie vlastnej hodnoty v emocionálnom stave zúfalstva povedal doktor Rahul Bagle, konzultant fyziológa, Columbia Asia Hospital, Pune indianexpress.com . Súhlasný psychiater doktor Anuneet Sabharwal povedal: Z údajov je zrejmé, že naše vzťahy priamo ovplyvňujú našu telesnú, duševnú a duchovnú pohodu.
Medzi niekoľkými dôvodmi, na ktoré poukázali odborníci, je možné viniť nedostatok komunikácie, nesúladnú komunikáciu, nedostatok empatie, impulzívnosť a dokonca aj technológie. Určité osobnostné vlastnosti spolu s výchovnými štýlmi, ktoré spôsobujú, že ľudia majú sklon k nízkej frustračnej tolerancii, impulzivite, zhode/porovnávaniu, pocitu oprávnenosti, emocionálnej krehkosti alebo nestability alebo závislosti - sú hlavnými dôvodmi, prečo sa problémy so vzťahom dnes pre ľudí ťažko zvládajú, tvrdil doktor Bagle.
Doktor Sabharwal vymenoval niektoré z najbežnejších, ale škodlivých faktorov neúspešných vzťahov.
rastlina s drobnými oranžovými kvetmi
Problémy s dôverou a kompatibilitou
Nedostatok alebo strata dôvery je jednou z najškodlivejších nákaz dlhodobého úspechu páru. Problémy s dôverou môžu zahŕňať faktory ako žiarlivosť, majetnícky vzťah, neprimeraná strnulosť, emocionálna nevera, fyzická/sexuálna nevera, vzťahové hry, nedostatok spoľahlivosti a spoľahlivosti a nedostatok emocionálnej podpory.
Rôzne očakávania
Očakávania páru vo vzťahu sa môžu líšiť, pretože začnú svoje životné plány chápať ako to, čo chcem ja, nie to, čo chceme my. Rozdiely v očakávaniach sú dôležitým faktorom narušených vzťahov.
Komunikačné problémy
Muži a ženy pravdepodobne budú vidieť svoje rozchody z úplne odlišných šošoviek. (Zdroj: Getty/Thinkstock) Početné štúdie označili komunikáciu za jeden z hlavných dôvodov rozchodov a rozvodov.
Problémy s peniazmi
Podľa rôznych výskumných štúdií sú rozdiely v peniazoch jedným z hlavných dôvodov rozpadu manželstva. Problémy s peniazmi a spory zasahujú niektoré z našich najhlbších psychologických potrieb a obáv, vrátane, ale nielen, dôvery, bezpečia, zabezpečenia, moci, kontroly a prežitia.
Kde je priepasť?
Podľa správy Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) z roku 2019 má India najvyššiu mieru samovrážd v regióne juhovýchodnej Ázie, pričom každých 40 sekúnd zomrie jeden človek na samovraždu so 16,5 samovraždami na 1 000 000 ľudí.
Napriek tomu, že je problémom verejného zdravia, ktorému sa dá do značnej miery predchádzať, samovražda si naďalej vyžaduje životy. Aké je východisko? Ľudia by mali začať počítať svoje duševné zdravie s rovnako dôležitým aspektom zdravia ako s fyzickým, uviedol doktor Bagle. Dodal, že zvýšenie akceptovateľnosti konzultácií s odborníkmi v oblasti duševného zdravia je znakom sily, ktorú urobíte pre svoje vlastné emocionálne zlepšenie. Podľa doktora Sabharwala ľudia, ktorým sa po rozchode alebo rozvode dostane starostlivosti a podpory od priateľov a rodiny, majú menšiu pravdepodobnosť samovraždy alebo samovraždy.
Kým prevencia samovrážd Keďže jedným z cieľov trvalo udržateľného rozvoja (SDG) je zaistiť zdravý život a podporovať pohodu pre všetky vekové kategórie, ľudia stále necítia sebavedomie vyhľadať odbornú pomoc. Podľa doktora Bagleho sprístupnenie prvej pomoci v oblasti duševného zdravia na všetkých vysokých školách, pracoviskách a iných verejných miestach rozhodne pomôže pri znižovaní stigmy a chorobnosti/úmrtnosti spojenej so samovraždou. Ďalej pokračoval a dodal, že je potrebné zaviesť hodiny založené na dôkazoch o duševnom zdraví do školských osnov a vysokoškolských aktivít, ktoré môžu od raného veku senzibilizovať duševné zdravie.
čierny chlpatý pavúk s bielou škvrnou na chrbte
Podľa doktora Sabharwala je dôležité dávať si pozor na tieto samovražedné prejavy a príznaky u človeka
*Nadmerný smútok alebo náladovosť: Dlhodobý smútok, zmeny nálad a nečakaný hnev.
*Pocit hlbokého pocitu beznádeje do budúcnosti, s malým očakávaním, že sa okolnosti môžu zlepšiť.
*Problémy so spánkom
*Možný príznak depresie, ktorá je hlavnou príčinou samovraždy, je aj to, že sa rozhodujete byť sami a vyhýbať sa priateľom alebo sociálnym aktivitám.
*Potenciálne nebezpečné správanie, ako je bezohľadné šoférovanie, nebezpečný sex a zvýšené používanie drog a/alebo alkoholu, môže naznačovať, že si osoba už neváži svoj život.
*Nedávna trauma alebo životná kríza: Veľká životná kríza môže spôsobiť pokus o samovraždu. Krízy zahŕňajú smrť milovanej osoby alebo domáceho maznáčika, rozvod alebo rozpad vzťahu, stratu zamestnania alebo vážne finančné problémy.
Ak vidíte niekoho, kto potrebuje pomoc, postupujte takto
V niektorých prípadoch potrebuje človek vedieť, že sa o neho niekto zaujíma a hľadá príležitosť, aby mohol hovoriť o svojich pocitoch. (Zdroj: súborová fotografia) *Nebojte sa opýtať, či má depresiu alebo na čo myslí samovražda .
*Opýtajte sa, či navštevuje terapeuta alebo užíva lieky.
*Namiesto toho, aby ste sa pokúšali osobu prehovoriť o samovražde, dajte jej vedieť, že má schopnosť prekonať túto ťažkú fázu svojho života.
*V niektorých prípadoch potrebuje človek vedieť, že sa o neho niekto zaujíma a hľadá príležitosť, aby mohol hovoriť o svojich pocitoch. Potom môžete osobu povzbudiť, aby vyhľadala odbornú pomoc.
rastliny pre prednú časť domu