„Cítili sme sa dlho hrubo“: Selena Gomez zdieľa, že opustila sociálne siete, aby uprednostnila duševné zdravie

Držať sa ďalej od sociálnych médií bola 'úľava', povedala speváčka

Predtým Selena Gomez otvorila tému boja s bipolárnou poruchou. (Zdroj: selenagomez/Instagram)

Selena Gomez zdieľala prihlasovacie poverenia do svojich účtov na sociálnych sieťach so svojim asistentom v roku 2017 pri odstraňovaní aplikácie z telefónu, nedávno odhalila speváčka.

Dvadsaťdeväťročný spevák uviedol v nedávnom rozhovore s Ona že prestala sociálnych médií, aby uprednostnili jej duševné zdravie . Aj keď poskytuje fotografie a citáty pre sociálne médiá, teraz sa nezverejňuje.

Gomez, ktorá bola v minulosti jedným z najsledovanejších používateľov, sa rozhodla po tom, ako zápasila s negativitou, ktorú dostávala v aplikáciách sociálnych médií. Citovala ju dlho, ako dodala, a dodala, že kvôli tomu všetkému sa cítila ako predmet.

Medzinárodná senzácia uviedla, že hoci sa zdalo, že byť mimo sociálnych médií bolo spočiatku ťažké, čoskoro sa naučila, ako byť so [sama].

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Selenou Gomez (@selenagomez)

Nemám to v telefóne, takže nie je žiadne pokušenie. Zrazu som sa musela naučiť byť sama so sebou. Bolo to nepríjemné, pretože v minulosti som mohol stráviť hodiny pozeraním sa na životy iných ľudí. Ocitol som sa takmer dva roky v niekoho krmive a potom som si uvedomil: „Túto osobu ani nepoznám!“ Teraz dostávam informácie správnym spôsobom. Keď sa majú moji priatelia o čom rozprávať, zavolajú mi a povedia: „Ach, toto som urobil.“ Nehovoria: „Počkaj, videl si môj príspevok?“ Dodala Gomez.

Uchrániť sa od sociálnych médií bola podľa nej úľava. Cítil som, že zrazu môžem byť taký prítomný.

Predtým sa otvoril aj Gomez bojuje s bipolárnou poruchou . Keď hovoríme o pocite zdieľania svojich zápasov s verejnosťou, ďalej dodala, cítil som, ako sa zo mňa zdvihla obrovská váha, keď som sa to dozvedel. Zhlboka som sa nadýchol a pokračoval: „Dobre, to vysvetľuje veľa.“