Tu je návod, ako môžete využiť mnohé výhody starostlivosti o vlasy amla

Amla je už dlho spájaná s udržiavaním výživy vlasov a verí sa, že je to riešenie typu všetko v jednom pre efektívnu starostlivosť o vlasy.

Môžete tiež použiť ovocie amla v jeho najjednoduchšej forme - ako šťavu. (Zdroj: Getty/Thinkstock)

Každý vie, že amla je skvelá pre vlasy, ale málokto ju začleňuje do svojej každodennej starostlivosti o vlasy. Až keď začnú vypadávať chumáče vlasov, ľudia sa prebudia k myšlienke zdravého stravovania a vhodnej rutiny starostlivosti o vlasy. Amla je už dlho spájaná s udržiavaním výživy vlasov a verí sa, že je to riešenie typu všetko v jednom pre efektívnu starostlivosť o vlasy. Tu diskutujeme o niektorých spôsoboch, ako môžete urobiť amlu súčasťou vašej externej rutiny – majte na pamäti, že konzumácia ovocia môže tiež priniesť pozitívne výsledky.

Na ošetrenie vypadávania vlasov

vymenuj 10 druhov vtákov

Najlepšie urobíte, ak si vlasy premasírujete amla olejom. Ovocie a jeho olej sú bohaté na vitamíny, minerály, aminokyseliny, fytonutrienty atď., ktoré zvyšujú cirkuláciu krvi v pokožke hlavy. Zlepšený krvný obeh môže poskytnúť dostatok kyslíka a výživy vlasovým folikulom, čím sa ukončí problém vypadávania vlasov.

Olej si môžete pripraviť doma. Jednoducho zohrejte kokosový olej a pridajte k nemu trochu prášku amla a počkajte, kým nezhnedne. Po vychladnutí je možné olej aplikovať na vlasovú pokožku a korienky vlasov.

Pre rast vlasov

Mastné kyseliny prítomné v amle môžu preniknúť do folikulov a urobiť vlasy jemnejšími a objemnejšími. Môže podporovať rast vlasov vďaka svojmu bohatému obsahu železa a karoténu. Najlepšie, čo môžete urobiť, je skombinovať prášok amla s bylinnými prísadami reetha a shikhakai. Prášok dôkladne premiešajte a pridajte trochu vody, aby ste vytvorili hustú pastu. Naneste túto pastu na pramene vlasov a nechajte chvíľu pôsobiť, potom ju môžete zmyť jemným šampónom. Urobte to aspoň raz týždenne.

Amla šťava na vlasy

hnedý kokos vs zelený kokos

Môžete tiež použiť ovocie amla v jeho najjednoduchšej forme - ako šťavu. Považuje sa za účinnú kúru na posilnenie vlasov. Ak chcete pripraviť šťavu, vezmite amlu a vytlačte jej šťavu. Do tejto šťavy z amly pridajte čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu a obe zmiešajte v miske, aby ste vytvorili vlasové tonikum. Naneste ho končekmi prstov priamo na pokožku hlavy a jemne vmasírujte. Nechajte pôsobiť aspoň hodinu, potom ho zmyte jemným čistiacim prostriedkom/šampónom.