Čo tak skúsiť dnes uthappamy z červeného tvarohu s cuketou a paprikou?

Vychutnajte si toto jedlo s domácim tvarohom alebo akýmkoľvek chutney podľa vášho výberu

uthappams, domáce recepty, zdravé jedlo, domáce jedlo, dosas a uthappams, recept na uthappam, chutné jedlo, stĺpček shalini rajani, indické expresné správyMňam! Chceli by ste to skúsiť? (Foto: Shalini Rajani)

Pokračovaním v sérii dosa z minulého týždňa som dostal na svoj Instagram veľa otázok týkajúcich sa fermentácie cesta, pridávania tvarohu do cesta, používania múky priamo a ďalších.



A hoci som v rámci svojich týždenných následných odpovedí odpovedal na mnohé podobné otázky, chcel by som sa tu dnes k niektorým vyjadriť. Dúfam, že s týmto stĺpcom vám môžem pomôcť. Dnešný recept je v skutočnosti pokusom odpovedať na mnohé časté otázky jediným jedlom.



Môžeme pripraviť instantné dosa s proso múkou priamo?



Samozrejme môžete, ale neočakávajte rovnakú textúru ako vaše dokonale kvasené cesto. Vždy kladiem dôraz na výrobu proso múky doma. Mení nielen textúry, ale zvyšuje chuť. Milujem experimentovanie s proso múkou a za všetky tie roky som sa naučila, že pokiaľ ide o dósy, nič nemôže poraziť tradičné spôsoby kvasenia namočených zŕn.

Môžeme kvasiť prosovú múku?



Áno. Ale nedosiahnete charakteristickú kyslú chuť, ktorá sa dosiahne mletím zŕn a ich kvasením. Toto je určite skratka a šetrí čas, keď máte pripravené domáce múky.



druhy borovíc v nc

Môžeme na urýchlenie kvasenia pridať tvaroh?

Povedal by som, choďte radšej na vykysnutie kvásku. Tvaroh je dobrý vtedy, ak chcete, aby boli vaše dózy mäkké a špongiové. Videl som veľa ľudí, ako si do tvarohu z tvarohu pridávajú kvasnice alebo sódu a úprimne, táto myšlienka u mňa nikdy nerezonovala. Dnešný recept na to odpovedal, keď som do domácej múky z červeného jowaru pridal tvaroh a namiesto chrumkavej dosy som z neho vytekal hubový uthappam. S tvarohom nie sú chrumkavé dosa možné.



Môžeme pripraviť chrumkavé dosa na liatinovej tawe pomocou indukčnej varnej dosky?



Je to náročné a musíte teplotu stále upravovať. Indukčné varné dosky nevytvárajú teplo; je to magnetická indukcia. Vymazanú tawu (rošt) teda môžete najskôr nechať pekne údiť a potom po vypnutí potrieť cestom. Ak je mriežka príliš veľká, držte ju v strede. Po dokončení zapnite indukciu. Upozorňujeme, že pri nastavovaní teplôt by ste mali byť dobrí.

Ako pridať zeleninu do dosy bez toho, aby sa vôbec ukázala?



Väčšinou do cesta pridám zvyšky polievok a moja dcéra je na tie cviklové dávky už zvyknutá. Často ich nazýva dúhové dósy. Ako mama je to niekedy náročné. Zeleninu môžete variť na pare a pyré, ako je tekvica z fľaše, tekvica, cuketa, batát atď. Kúzelnou zložkou sú koreniny. Rád robím korenie na pizzu, keď robím pre svoju dcéru uthappam a dosas. Pri dusenej zelenine budú jedlom vládnuť korenie a čatní.



Teraz o dnešnom recepte: bolo to improvizované, ale dalo mi to viac poznatkov. Čím viac varíte, tým viac sa naučíte. Musí to vychádzať zo srdca. Vychutnajte si tento recept a dajte mi vedieť, keď ho vyskúšate.

Uthappam z červeného tvarohu s cuketou a paprikou



Ingrediencie (tvoria 4 uthappamy):



· 4 lyžice červenej jowarovej múky (čerstvo domáce)

· 3 lyžice tvarohu

· Kamenná soľ podľa chuti

· ½ šálky nakrájanej papriky, cibule

kalifornské stromy s bielymi kvetmi

· 1 stredná cuketa nakrájaná na plátky

· Korenie na pizzu (môžete použiť aj tradičné jedlá)

· Olej na mazanie a varenie

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Shalini- Millets Coach (@crazykadchi)

Metóda:

1. Nakrájajte cuketu a nakrájajte zeleninu. Posypte soľou a korením na pizzu a odložte. Nechajte korenie absorbovať.

2. V hlbokej miske rozšľaháme prosovú múku a tvaroh. Pridajte soľ, zeleninu a optimálnu vodu, aby ste získali konzistenciu cesta.

3. Predhrejte liatinovú tawu na indukčnú varnú dosku.

4. Namažte ho olejom a nechajte fajčiť.

5. Vypnite indukciu a roztierajte cesto. Majte to okolo centra.

6. Zapnite indukciu a dávajte pozor pri úprave teplôt.

7. Na vrch uthappamu rozložte marinované plátky cukety a nechajte ho usadiť na nízkej teplote.

8. Opatrne otočte a opečte aj z druhej strany.

9. Vychutnajte si čerstvé s domácim tvarohom alebo akýmkoľvek čatní.

(Shalini Rajani je zakladateľom Crazy Kadchi a organizuje inovatívne workshopy varenia prosa pre všetky vekové skupiny)