Je nedostatok vitamínu D mestským mýtom?
Ako je možné, že sme ešte ani pred desiatimi rokmi nikdy nepočuli o chorobách spôsobených nedostatkom vitamínu D? Za toto nové povedomie môžeme poďakovať endokrinológovi z Bostonskej univerzity, doktorovi Michaelovi Holickovi.
Endokrinológ z Bostonskej univerzity, Dr. Michael Holick, je pomerne zodpovedný za vytvorenie miliardového trhu predaja a testovania vitamínu D a za zvýšenie objemu trhu s doplnkami. (Zdroj: súborová fotografia) Lekárne a lekárne sú v dnešnej dobe zaplavené doplnkami vitamínu D. Zrazu sa ľuďom hovorí, že nemajú dostatok slnka. Tráviť čas vonku nebude fungovať. Ich hladina vitamínu D prudko klesá. A niečo treba urobiť. Teraz, keď sa výhody vitamínu D môžu pohybovať od zdravých kostí po lepšie fungovanie nášho srdca, musíme sa skutočne zaujímať o hladiny vitamínu D v našom systéme?
Primárnym zdrojom vitamínu D je slnko, ktoré pomáha syntetizovať vitamín D v našej koži. Pomáha podporovať rast svalov a kostí, znižuje krvný tlak, zmierňuje bolesť fibromyalgie a dokonca spomaľuje progresiu sklerózy multiplex. Ako je to však možné, že až do desaťročia sme nikdy nepočuli o chorobách spôsobených nedostatkom vitamínu D?
je cyprus vždyzelený
Za toto nové povedomie môžeme poďakovať endokrinológovi z Bostonskej univerzity, doktorovi Michaelovi Holickovi. Podľa The New York Times správy, úloha doktora Holicka pri vypracúvaní národných usmernení týkajúcich sa vitamínu D a prijatie jeho odkazu od bežných lekárov a wellness guruov pomohlo v roku 2017 stlačiť predaj doplnkov na 936 miliónov dolárov. Vyšetrovanie Kaiser Health News pre The New York Times zistil, že doktor Holick využil svoje prominentné postavenie v lekárskej komunite na podporu postupov, ktoré finančne prinášajú prospech spoločnostiam, a na oplátku dostal státisíce dolárov.
Hovoriac s Indian Express online Dr. Joydeep Ghosh, konzultantka internej medicíny v nemocnici Fortis v meste Anandapur, uviedla, ako tieto druhy štúdií vyvolávajú paniku nielen u pacientov, ale aj u lekárov. Pred niekoľkými rokmi existovali štúdie, ktoré ukázali, ako vitamín D dokáže liečiť smrteľné choroby, ako je rakovina, ale teraz vieme, že nie je taký dôležitý, ako sa predpokladá.
V Indii je nedostatok vitamínu D medzi ľuďmi bežný, ale keďže testy stoja približne 1 200 až 2 500 Rs, spravidla predpisujeme doplnky na základe našej diagnózy. Testovanie sa začalo v roku 2014 v Indii, ale až v rokoch 2016 a 2017 začal celý obchod s farmaceutickými výrobkami a testovacím zariadením rásť, dodal doktor Ghosh.
Dr Sushila Kataria, riaditeľka interného lekárstva, Medanta potvrdzuje názor na testovacie usporiadanie v Indii, vďaka ktorému je cenovo dostupný iba pre tých, ktorí patria do skupiny s vysokými príjmami. Na niektorých miestach sa vitamín D dopĺňa aj bez toho, aby vedel o jeho stave u jednotlivca, pretože testovacie laboratóriá sú k dispozícii v súkromných zdravotníckych strediskách a len časť obmedzených rodín sa môže nechať skontrolovať v rámci bežných prehliadok. povedal.
čierne chrobáky s krídlami v dome
Existujú aj príznaky nedostatku, ako napríklad rednutie alebo lámavosť kostí, osteoporóza alebo častá zlomenina kostí, úzkosť alebo depresia, vyčerpanosť - aj keď sa dostatočne vyspíte, znížená vytrvalosť, nevysvetliteľná neplodnosť, hovorí doktor Prasant Siingh, lekár, Apollo Life. , Gurgaon.
Pointa je, že ako väčšina vitamínov, ani vitamín D nie je pre telo škodlivý. V skutočnosti je pre nás prospešné mať vysokú hladinu vitamínu. Nie je to však zásadná živina pre telo. Pred čerpaním doplnkov je najlepšie urobiť si skutočný test vitamínu D a skontrolovať jeho hladinu vo vašom tele. Medzitým môže byť najlepšie stráviť nejaký čas vonku. Jablko denne a hodinu na slnku môže držať lekára bokom.
listy orecha
Nie je to tak, že vitamín D nie je pre telo zásadnou živinou, ale hrať ho ako marketingovú kartu nie je to, čo od lekárov očakávame.