James Corden konečne rozumie chudnutiu po tom, ako vyskúšal „každú diétu na svete“
'Urobil som ich všetky a uvedomil som si, že pojem o diéte je nesprávny.'
Corden nadviazal partnerstvo s WW (predtým Weight Watchers), pretože bol „unavený“ diétami, ktoré nikdy nefungujú. (Foto: Instagram/@j_corden) Aj keď veľa ľudí zápasí s chudnutím, chudnutie je cesta, ktorá je mimoriadne osobná. Je tu trochu boja, niektorí tam a späť, než si človek konečne nájde svoju ryhu.
Začiatkom tohto roka herec a televízny moderátor James Corden otvoril svoj osobný boj s hmotnosťou . 42-ročný 1. januára oznámil, že sa vydá na cestu zdravia a chudnutia, a vyzval ostatných, aby sa k nemu pridali.
roztomilé zvieratká v tropickom dažďovom pralese
Corden nadviazal partnerstvo s WW (predtým Weight Watchers), pretože mal dosť diét, ktoré nikdy nefungovali. Uvedomil som si, že za posledných desať rokov každý rok, pravdepodobne aj 15 rokov ... 1. januára som sebe a komukoľvek, kto by to počúval, povedal, že to je ono, toto je rok, idem na diétu, budem ako schudnúť, povedal vo video správe a dodal: Mám dosť toho, ako vyzerám, mám dosť toho, že som nezdravý, a toto je rok, kedy to robím.
Teraz podľa a Ľudia Podľa správ, hostiteľ neskoro v noci schudol približne 10 kg a konečne porozumel kľúču k chudnutiu.
Správa uvádza, že tentoraz bol veľkým rozdielom to, že urobil mentálny posun v chápaní diét.
Toto je môj tip - a ja ani na minútu nehovorím, že som to prelomil - ale urobil som každú diétu na svete. Urobil som ich všetky a uvedomil som si, že pojem držať diétu je nesprávny, povedal Corden, keď povedal Zoe Ball o Rádio BBC 2 'S Raňajková šou Zoe Ball .
stromy, ktoré rastú do výšky, ale nie do šírky
Nedržíte diétu, povedal a dodal: Zmeníte spôsob, akým jete. A navždy zmeníte spôsob, akým jete. Pozrite sa na to takto: takto sa teraz stravujete.
Minulý mesiac to povedal Ľudia že chodil na nárazovú diétu každý rok v januári, ale nikdy sa tak dlho nedarilo dosiahnuť plán na chudnutie. V apríli už bol akýkoľvek pokrok, ktorý som urobil na začiatku roka, už mimo okna ...