Prírodné stratégie pre návrat do krku „Ick“

zbaviť sa chrobákov v rastlinách

Minulý víkend sme reprezentovali našu farmu na miestnom festivale. Toto robíme každý rok, aby naši zákazníci s nami naplánovali svoje nákupné cesty. Snažíme sa mať výrobky, ktoré sa očakávajú, ale vynechali sme jednu veľmi dôležitú položku. Vyzeralo to, že každý tretí človek hľadal našu súpravu kloktadla kloktadla na bolesti v krku! Obvykle považujem túto položku za dôležitú pre zásoby v zime počas chladného a chrípkového obdobia, ale mýlil som sa.

Všetci sa vracajú do školy a zbližovanie vystavenia všetkým novým choroboplodným zárodkom, ktoré majú skutočne ťažkú ​​sezónu ambrózie, je dosť ťažké. Práve teraz existujú dva hlavné problémy - katar a bolesti v krku.

Čo je katar?

Máte pocit, že musíte neustále čistiť hrdlo? Katar je jednoducho nadmerný hlien v dutine dutiny alebo v hrdle. Drenáž, ktorá sa vyskytuje v niektorej z týchto oblastí, dráždi hrdlo a spôsobuje neustálu potrebu čistenia hrdla. Problém môže byť dočasný alebo chronický. Dočasný katar je to, čo zažívame, keď máme nachladnutie. Chronický katar je zvyčajne spôsobený alergiou na niečo vo vašom prostredí alebo neidentifikovanou citlivosťou na jedlo.

Počuli ste už niekedy, že niekto hovorí o jedle, ktoré produkuje hlien? Pasterizované mlieko je to, na čo hneď príde myseľ. Nie je to tak, že jedlo produkuje hlien samo osebe, ale že spôsobuje v tele zápal. Keď sú naše hlienové membrány podráždené, sú dokonale skonštruované tak, aby produkovali hlien. Tento mechanizmus sebaobrany sa, žiaľ, stal skôr cieľom medicíny ako dôvodom, prečo bol stimulovaný. Aj keď hľadáte príčinu problému, tu je jednoduché ranné tonikum, ktoré sa vypije, aby ste ho vyčistili a našli úľavu.

Ranná tonikum na úľavu hrdla

prísady

• šťava z 2 pomarančov
• šťava z 2 citrónov
• 2 lyžice extra panenského olivového oleja
• 3-4 strúčiky cesnaku
• ¼ palca zázvoru

Smery

Pridajte všetky ingrediencie do mixéra a pulzujte, až kým nebude všetko šťavnaté. Každé ráno vypite aspoň ¼ šálky.

Liečba bolesti v krku

Bolesť v krku môže byť spôsobená chorobou, pretože je pod útokom imunitný systém tela, alebo to môže byť roztrhnutie spôsobené dýchaním vo vzduchu prenášanom peľu. V oboch prípadoch je jedným z mojich obľúbených liekov mudrc ( Salvia officinalis ) čaj. (List organických šalvia nájdete tu.)

Tento víkend som nemal zmes šalviovej kloktadla, ale my sme mali náš šalvia naplnený medom, ktorý je takmer rovnako dobrý. Len asi každý môže použiť šalvia čaj na bolesti v krku. Jedinou skupinou, ktorá musí byť opatrná, pokiaľ ide o preháňanie, by boli dojčiace matky. Viac ako trochu šalvie vo vašej strave a dojčiace matky vidíte pokles v dodávke mlieka.

Jednou ďalšou špecifickou bylinkou pre infikovanú bolesť v krku je echinacea ( Echinacea angustifolia ). O tejto krásnej kvetine je dosť kontroverzia. Nikdy sa nepoužíval ako preventívny prostriedok proti prechladnutiu alebo chrípke. Štúdie nedávno potvrdili, že echinacea nie je skutočne užitočná na podporu imunitného systému týmto spôsobom. Domorodí Američania vždy používali túto rastlinu na infekcie hrdla. Na toto použitie je stále veľmi účinná. Rád dávam silný čaj alebo tinktúru do sprejovej fľaše a postriekam ju na zadnú časť hrdla. Rastlina vyvoláva znecitlivenie a pomerne rýchlu úľavu od infekcie. (Tu nájdete organickú echinacea.)

Ako prirodzene liečite bolesti krku a iných krkov „ick“?