Hrajte Tetris, aby ste znížili chuť na drogy, jedlo a sex
Štúdia tvrdí, že hranie logickej videohry zhodujúcej sa s dlaždicami už tri minúty môže oslabiť chuť na drogy, jedlo, sex a spánok zhruba o jednu pätinu.
Štúdia tvrdí, že hranie logickej videohry zhodujúcej sa s dlaždicami už tri minúty môže oslabiť chuť na drogy, jedlo, sex a spánok zhruba o jednu pätinu. Štúdia tvrdí, že hranie logickej videohry zhodujúcej sa s dlaždicami už tri minúty môže oslabiť chuť na drogy, jedlo, sex a spánok zhruba o jednu pätinu.
Počas štúdie boli účastníci vyzvaní, aby si v priebehu dňa v náhodných intervaloch zahrali videohru s názvom Tetris a boli sledovaní na úroveň túžby.
Vedci zistili, že hranie Tetrisu narúša túžby nielen po jedle, ale aj po drogách vrátane cigariet, alkoholu a kávy a sexu.
eastern redbud vs western redbud
Výhody hry logickej hry s presúvaním blokov zostali počas sedemdňového študijného obdobia stále.
Efekt Tetris nastáva, pretože túžba zahŕňa predstavenie si zážitku z konzumácie konkrétnej látky alebo oddávania sa konkrétnej činnosti, povedala profesorka Jackie Andrade z Plymouth University.
Hranie vizuálne zaujímavej hry ako Tetris zamestnáva mentálne procesy, ktoré tieto snímky podporujú. Je ťažké si niečo živo predstaviť a hrať súčasne Tetris, dodal Andrade.
Počas experimentu bolo 31 vysokoškolákov vo veku 18 až 27 rokov sedemkrát denne vyzvaných prostredníctvom textovej správy, aby podali správu o akejkoľvek chuti.
Tiež ich vyzvali, aby proaktívne hlásili chute, nezávisle od výziev.
koľko odrôd pivoniek existuje
Pätnásť členov skupiny bolo požiadaných, aby tri minúty hrali Tetris na zariadení iPod, a potom znova oznámili svoje túžby.
Vplyv Tetrisu na túžbu bol konzistentný počas celého týždňa a na všetky typy túžby, povedal profesor Jon May, tiež z Plymouth University.
šťavnatý, ktorý vyzerá ako šalát
Vedci uviedli, že ako podporný nástroj by Tetris mohol ľuďom pomôcť zvládať ich chute v každodennom živote a počas dlhších časových období.
Štúdia bola publikovaná v časopise Addictive Behaviors.