Šesť, osem balení nie je zdravých, hovorí Leena Mogre
'Počas natáčania filmu je k dispozícii mnoho zariadení, ako je osvetlenie, uhly a zábery, pomocou ktorých sú vylepšené abs a šesťbalenie,' povedal Mogre.
Mogre vlastní sieť fitnescentier a napísal aj knihu Total Fitness: The Leena Mogre Way. (Zdroj: wikiHow) Fitness trénerka celebrít Leena Mogre, ktorá vyškolila hercov a herečky z B-mesta ako Madhuri Dixit, John Abraham a Bipasha Basu, si dáva pozor na trend abs a šiestich balení v Bollywoode a hovorí, že to nie je vôbec zdravé.
ako vyzerá lipa
Šesť a osem balení je výtvorom média. Herci to pre svoje úlohy robia, ale nie je to vôbec zdravé. Podľa nej to nie je ľahko dosiahnuteľný a namáhavý proces.
Mogre zdôraznil negatívny vplyv budovania šiestich a ôsmich balení abs. V tomto procese percento telesného tuku veľmi klesá. Počas natáčania filmu je navyše k dispozícii mnoho zariadení, ako je osvetlenie, uhly a zábery, prostredníctvom ktorých sú vylepšené šesť a osembalené abs.
Ďalšou radou pre Bollywood z Mogre je: Nemyslite na krátkodobé a dlhodobé plány, pretože dlhodobý cieľ by mal byť ich skutočným cieľom. Rovnako ako Madhuri Dixit, ktorá je v tomto veku kvôli svojmu zameraniu na kondíciu stále fit.
Povedala tiež, že nadšenci fitness sa musia vyhýbať steroidom, zdravo sa stravovať a byť zdraví.
strom s ružovými kvetmi v tvare zvončeka
Mogre vlastní sieť fitnescentier a napísal aj knihu Total Fitness: The Leena Mogre Way.