Populárne Príspevky
Skúste tieto prírodné úľavy od bolesti ako rýchle domáce lieky
Namiesto toho, aby ste si dali jednu alebo dve pilulky, ktoré môžu z dlhodobého hľadiska negatívne ovplyvniť vaše zdravie, tu nájdete niekoľko domácich liekov na bežné bolesti, ktoré môžete zvážiť.
Tieto kuchynské prísady vám môžu poskytnúť okamžitú úľavu. (Zdroj: Getty/Thinkstock) Ste doma a už ste nejaký čas. A keď už máte k dispozícii nevyhnutné zásoby, ako sú lieky, prečo nepomyslieť na niečo prirodzenejšie - čo nájdete vo svojom dome a vo svojej kuchyni - na rýchlu úľavu od bolesti?
Namiesto toho, aby ste si dali tabletku, ktorá z dlhodobého hľadiska môže mať negatívny vplyv na vaše zdravie, môžete zvážiť niekoľko domácich liekov na bežnú bolesť. Pokračuj v čítaní.
stromy sonorskej púšte
* Jogurt: Ak sa cítite nadutý a máte príznaky zápalu a bolesti, najlepšie, čo môžete urobiť, je dať si jogurt. Tento mliečny výrobok obsahuje množstvo zdravotných výhod, ktoré sú kľúčové pre dobré fungovanie tráviaceho systému. Ak trpíte menštruačnými kŕčmi a/alebo akýmikoľvek bolesťami brucha, vezmite si misku.
Ak sa cítite nadutý a máte príznaky zápalu a bolesti, najlepšie, čo môžete urobiť, je dať si jogurt. (Zdroj: Getty/Thinkstock) * Zázvor: Ďalšia super ingrediencia, zázvor, sa nachádza v každej indickej kuchyni. Rovnako ako jogurt, zázvor vám môže poskytnúť úľavu od menštruačných kŕčov. Odporúča sa, aby ste ho žuvali, aby ste si okamžite oddýchli od plynu, bolesti žalúdka, hrudníka a svalov. A je tiež skvelý pre dýchací systém - kašeľ a bolesť hrdla.
* Cesnak: Keď je v zozname zázvor, musí obsahovať aj cesnak. Verí sa, že toto super korenie má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Je to teda účinný zmierňujúci prostriedok okrem iného aj na infekcie uší, bolesti ústnej dutiny, artritídu. Ale kľúčové je, aby to bolo surové a nie vo varenej forme. Môžete z neho vyrobiť olej, ktorý nanesiete na boľavé kĺby. Pri bolestiach zubov môžete rozdrviť cesnak a zmiešať so štipkou soli a priložiť na boľavý zub.
* Klinček : To je to, že je účinný pri bolestiach zubov je známy fakt. Všetci sme vyrástli v presvedčení, že uhryznutie do granule a jej ponechanie na postihnutom zube môže poskytnúť určitú úľavu. Teraz, keď nemôžete ísť na schôdzku so zubárom, zvážte klinček. Má protizápalové účinky a je bohatý na antioxidanty. Alternatívne ho môžete tiež rozdrviť a rozdrviť a zmiešať s olivovým olejom, aby ste ho naniesli na postihnuté miesto v ústach.
malé fialové kvety v tvare kužeľa
Kurkuma, cesnak a zázvor a ich pasty s vami dokážu zázraky. (Zdroj: Getty/Thinkstock) * Mäta pieporná : Žuvanie niektorých listov mäty piepornej môže pomôcť vášmu tráveniu, poskytne vám úľavu od bolestí svalov, hlavy a zubov. Je považovaný za terapeutický, pretože upokojuje aj myseľ.
* Kurkuma : Kurkuma zmiešaná s mliekom môže liečiť vaše telo ako nič iné. Môžete však tiež zmiešať prášok z kurkumy a gél z aloe vera a naniesť na škvrny na koži, ktoré sú červené a svrbiace. Ak máte vredy v ústach a máte prístup k liekom, naneste na postihnuté miesto pastu z kurkumy s vodou a kokosovým olejom.