Vegánsky recept: Tieto 3-zložkové kokosové sušienky musíte dnes vyskúšať
Ak milujete vôňu a chuť kokosu, tieto zdravé koláčiky nemôžete vynechať!
Chceli by ste vyskúšať nejaké kokosové sušienky? (Foto: Pixabay) Ak ste niekto, kto miluje kokos, sme si istí, že tento zdravý recept zaženie vaše pondelkové blues. Radosť z pohára plného lahodných kokosových sušienok, ktoré môžete maškrtiť pri práci, nemá obdoby. Ak súhlasíte s týmto tvrdením, potom už nehľadajte a pozrite si tento recept vegánske kokosové sušienky ktorý si vyžaduje len tri jednoduché ingrediencie.
Ingrediencie
2 šálky – ovsené vločky
2 šálky – strúhaný kokos
2 – Zrelé banány
Kroky
*Do mixéra pridajte po 2 šálky ovsených vločiek a strúhaný kokos a rozmixujte na jemnú konzistenciu podobnú strúhanke.
*Po dokončení pridajte do drobivej zmesi 2 zrelé banány. Banány dodávajú koláčikom prirodzenú sladkosť. Ak máte malý mixér, pred pridaním ich rozdrvte.
*Pekne premiešajte, kým nezískate hustú bielu pastu s granulovanými kúskami.
*Teraz odoberte lyžicu zmesi a položte ju na plech na pečenie. Postup zopakujte v závislosti od požadovaného počtu súborov cookie.
* Pečieme v rúre 20 minút pri 160 stupňoch Celzia. Ak ich však nechcete príliš žuvacie, ale skôr chrumkavé, pečte ich pri rovnakej teplote 30 minút. Môžete pridať aj čokoládové lupienky pre náznak čokoládovej chuti.
Vychutnajte si ho s mliekom alebo medom pokvapkaným!
Tu sú ďalšie vegánske recepty, ktoré môžete vyskúšať
Tieto vegánske fudge brownies nemusíte piecť; pozrite si recept tu
Tieto bezlepkové, vegánske sušienky sú ideálne na polnočné maškrtenie
Vyskúšajte tieto jednoduché bezlepkové výživné raňajkové bomby ešte dnes; tu je recept
zasadiť do kolísky Mojžiša
Vyskúšajte bezlepkové škoricové/zázvorové sušienky Yami Gautam; tu je recept
Rakul Preet Singh varí lahodné vegánske pesto cestoviny; vyskúšajte recept
Chceli by ste ich vyskúšať?