Zvýšenie hmotnosti pri pandémii zvýšeného rizika cukrovky 2. typu: britská štúdia
NHS odhaduje, že prírastok hmotnosti o jeden kilogram alebo 2,2 libry môže u niekoho zvýšiť riziko cukrovky o približne 8 percent
'Pandémia zmenila každú časť nášho života a vyžiadala si daň na mysli a tele, pričom tisíce ľudí zaplatili vysokú cenu.' (Foto: Getty/Thinkstock) Extra pribratá hmotnosť keďže ľudia prežili pandémiu COVID-19 a viacnásobné zablokovanie znamená, že sú vystavení vyššiemu riziku vzniku cukrovky 2. typu, uviedla v sobotu nová britská štúdia.
Štúdia publikovaná v „ The Lancet Diabetes & Endokrinológia “, ukazuje, že ľudia vo veku do 40 rokov, ktorí sa zapísali do Programu prevencie diabetu National Health Service (NHS), zaznamenali najväčšie rozdiely v hmotnosti a sú v priemere o osem libier ťažší ako tí, ktorí sa zaregistrovali predtým.
NHS odhaduje, že prírastok hmotnosti o jeden kilogram alebo 2,2 libry môže u niekoho zvýšiť riziko cukrovky o približne 8 percent.
Pandémia zmenila každú časť nášho života a vybrala si daň na mysli a tele, pričom tisíce ľudí zaplatili vysokú cenu a mnohí priberanie na váhe počas blokovania , povedal Dr Jonathan Valabhji, národný klinický riaditeľ NHS pre diabetes a obezitu.
Nárast hmotnosti znamená aj zvýšené riziko diabetes 2. typu , ktorá je spojená s mnohými bežnými typmi rakoviny, slepotou, amputáciami, ako aj srdcovými infarktmi a mŕtvicami.
Keď sa vraciame do normálneho života, nikdy nebol lepší čas na malé zmeny na zlepšenie nášho zdravia, náš program prevencie diabetu NHS môže ľuďom pomôcť urobiť práve to, povedal.
veľký biely kvet so žltým stredom
Štúdia porovnávala hmotnosť ľudí s vysokým rizikom diabetes 2. typu začatie Programu prevencie diabetu (DPP) NHS počas COVID-19 až po tých účastníkov, ktorí začali program počas troch rokov pred pandémiou.
Zistilo sa, že ľudia, ktorí hľadajú pomoc NHS pri chudnutí počas pandémie, sú v priemere o päť libier ťažší ako tí, ktorí začali program počas predchádzajúcich troch rokov.
NHS preto vyzýva ľudí, ktorí sa obávajú, že môžu byť ohrození cukrovkou 2. typu, aby sa prihlásili o pomoc. Má rýchly prístup k programu po tom, čo výskum zistil, že ľudia majú dvakrát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na COVID-19, ak majú cukrovku 2.
Diabetes 2. typu je komplexný stav s viacerými rizikovými faktormi, medzi ktoré patrí vek, rodinná anamnéza a etnická príslušnosť. Život s obezitou je najväčším rizikovým faktorom a predstavuje 80 až 85 percent rizika vzniku tohto ochorenia u niekoho, povedal Dan Howarth, vedúci starostlivosti v Diabetes UK.
druhy rýb, ktoré jeme
Zistilo sa, že ľudia, ktorí hľadajú pomoc NHS pri chudnutí počas pandémie, sú v priemere o päť libier ťažší ako tí, ktorí začali program počas predchádzajúcich troch rokov. (Foto: Getty/Thinkstock) Táto štúdia naznačuje, že počas pandémie mohlo dôjsť k zvýšeniu telesnej hmotnosti ľudí s vysokým rizikom cukrovky 2. typu. Je to znepokojujúce, pretože by to mohlo viesť k tomu, že miera tohto stavu bude rásť strmšie, povedal.
Ľudia si môžu skontrolovať svoje riziko online a sami sa odkázať na podporu pri chudnutí prostredníctvom popredného svetového programu. Okrem toho, že ľudia sú odkázaní na podporu od svojich všeobecných lekárov, môžu teraz sami požiadať o podporu pomocou online nástroja, ktorý prevádzkuje spoločnosť Diabetes UK, na výpočet rizika rozvoja typu 2 zodpovedaním série otázok o rizikových faktoroch vrátane veku. , hmotnosť a etnická príslušnosť.
Tí, ktorí sa kvalifikujú, si budú môcť vybrať, ako program dokončia, a to buď tým, že sa pridajú k skupinovým sedeniam prostredníctvom video spojenia alebo telefónu so skúseným koučom, alebo prostredníctvom digitálnej podpory, ktorá zahŕňa online podporné skupiny pre kolegov a v niektorých oblastiach aj nositeľnú technológiu.
NHS tiež testuje nízkokalorické diéty pre tých, ktorým bol nedávno diagnostikovaný diabetes 2. typu, aby sa stav dostal do remisie.
Podľa oficiálnych údajov program prevencie diabetu NHS od jeho prvého založenia v roku 2016 pomohol viac ako 405 000 ľuďom a poskytli im na mieru šité rady v oblasti zdravého stravovania, fyzického cvičenia a regulácie hmotnosti.
Najnovšie údaje NHS ukazujú, že ľudia, ktorí absolvujú tento program, zvyčajne dosahujú priemernú stratu hmotnosti 3,3 kilogramu a 3,6 kilogramu u ľudí s nadváhou alebo obezitou, čím sa výrazne znižuje riziko cukrovky 2.
Pre viac lifestylových noviniek nás sledujte Instagram | Twitter | Facebook a nenechajte si ujsť najnovšie aktualizácie!