O čom je „vznášanie“, črta toxického vzťahu?

Aby ste skutočne pochopili, či ste boli „vysávačom“, musíte vziať do úvahy váš vzťah, minulé správanie vášho partnera a to, ako sa vo vás cítili.

Ak z ničoho nič dostanete od svojho bývalého sms, vedzte, že vás možno ‚vyspali‘. (Zdroj: Getty/Thinkstock)

Niekedy, keď sa vzťahy rozpadajú, páry si dajú ďalšiu šancu. Naťahujú sa k sebe a snažia sa o nápravu. Aj keď to môže byť úprimný pokus, niekedy môže bývalý partner osloviť náhodne, pretože vás chce vtiahnuť späť do toxického, manipulatívneho vzťahu. Tento zúfalý pokus je to, čo odborníci na vzťahy nazývajú „vysávanie“. Pokračuj v čítaní.

Predstavte si scenár, v ktorom dostanete od svojho ex z ničoho nič textovú správu s otázkou, ako sa máte, keď od vášho posledného rozhovoru ubehlo značné množstvo času. Nemusí to znamenať nič, možno len skutočnú snahu o opätovné nadviazanie kontaktu. Alebo to môže byť spôsob, ako vás prilákať späť do ich života. Aby ste skutočne pochopili, či ste boli „vysnívaní“, musíte vziať do úvahy váš vzťah, minulé správanie vášho partnera a to, ako sa vo vás cítili.

Opätovné nadviazanie komunikácie

Ako už bolo spomenuté, kontaktovať vás z ničoho nič a predstierať, že sa nič nestalo, je klasickým znakom vysávania. Ak ťa tvoj ex chce späť, mal by ti to hneď povedať. Prekrútiť konverzáciu a opýtať sa napríklad, či ešte stále máte niečo, čo im kedysi patrilo, alebo povedať, že sa im o vás snívalo, je taktika manipulácie.

ako zistiť, akú trávu mám

Vyhlásenie lásky

Ak vám začnú vyznávať svoju lásku – po tom, čo ste sa rozišli –, považujte to za zvrátenú stratégiu, ako sa vás pokúsiť privinúť a pripomenúť vám „staré dobré“ časy. To by malo byť obzvlášť bizarné, ak sa v minulosti snažili priznať svoje pocity.

Zložito dlhé ospravedlnenia nemusia byť úprimné, najmä ak sa k vám váš bývalý partner počas vzťahu nesprával dobre. (Zdroj: Getty/Thinkstock)

Pokánie

Zrazu sa kajajú a prehnane sa ospravedlňujú za svoje minulé chyby. Preto sa vás snažia presvedčiť, že sa zmenili a minulé chyby sa už nebudú opakovať. Tieto ospravedlnenia môžu mať manipulatívny podtón. Skúste im dať kúsok svojej mysle; ak sa dostanú do defenzívy, vedia, že ich ospravedlnenie nie je úprimné.

veľa šťastia rastliny pre predné dvere

Vyhrážať sa, že si ublížia

Chcú, aby ste im venovali pozornosť. Môžu sa teda vyhrážať, že si ublížia, aby vás prinútili odpovedať na ne. Ak neodpovedáte na ich hovory a SMS, môžu navrhnúť niečo dramaticky extrémne. Ak si myslíte, že sú v ohrození a riskujú životy ostatných okolo seba, kontaktujte záchrannú službu.

Využívanie iných, aby sa k vám dostali

Ak s vami nie sú priamo v kontakte, môžu požiadať iných ľudí, aby vás kontaktovali v ich mene. Týmto spôsobom sa môžu stať obeťou a vzbudiť sympatie u vašich priateľov a rodiny. Napríklad môžu povedať vašim rodičom, ako veľmi im chýbate, a vašim priateľom, ako veľmi ľutujú, že vás nechali odísť.