Yearender 2020: Cyklistika je na vrchole rebríčkov fitness v období pandemických obmedzení; celebrity vedú cestu

Od Salmana Khana po Sachina Tendulkara boli tieto celebrity zaneprázdnené udržiavaním si kondície pomocou skromného cyklu. Pozri sa!

Mnoho celebrít miluje jazdu na bicykli a tento rok ich videli pri pandemických obmedzeniach šliapať do pedálov. (Zdroj: Salman Khan/Sara Ali Khan/Ayushmann Khurrana/Instagram; navrhol Gargi Singh)

Pandémia ochorenia covid-19 možno nás obral o slobodu a možnosť voľne sa túlať, ale prinieslo nám to lekciu života, aby sme si viac uvedomili svoju zodpovednosť voči svojmu zdraviu a životnému prostrediu. Vďaka zavedeným pohybovým obmedzeniam to ľudia zobrali na seba, aby sa udržali v kondícii. Aby sa prerušila monotónnosť domáceho cvičenia a tiež si užili čerstvý vzduch, mnohí sa rozhodli pre bicyklovanie . Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v odporúčaní propagovala zvýšenie cyklistiky a chôdze s cieľom obmedziť fyzický kontakt a spomaliť pandémiu. Globálny zdravotnícky orgán uviedol, že to zabezpečí fyzický odstup a zároveň pomôže splniť minimálne požiadavky na každodennú fyzickú aktivitu v čase zvýšenej práce z domu a obmedzeného prístupu k športu a iným rekreačným aktivitám.

Súbežne s výzvou predsedu vlády, aby sa udržali v kondícii aj počas pandémie, aby sa zvýšil imunita ako aj prebiehajúce Hnutie Fit India „Mnoho celebrít bolo spozorovaných na bicykloch vo svojich domovoch a okolo nich s nasadenými maskami, ktoré udržiavali primerané spoločenské odstupy a pritom decentne argumentovali čistým životným prostredím.

Tu je niekoľko príkladov, o ktorých sme si mysleli, že by vás určite inšpirovali k tomu, aby ste sa čoskoro začali venovať cyklistike.

Salman Khan

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Salmanom Khanom (@beingsalmankhan)

54-ročný Salman Khan, známy ako najvhodnejší celebrit v tomto odvetví, rád vyberá bicykel a stíha cyklistické cvičenia. Oblečený v šortkách a tričku s dlhým rukávom, Dabangg herec bol papaný, ako si užíva prechádzku vo svojom cykle. Fotografiu tiež vložil na svoj Instagram a vyzýval ľudí, aby „zostali v bezpečí“.

V prípade, že vás zaujíma, prečo práve cyklistika, tu je to, čo potrebujete vedieť .

Toto sú niektoré zo základných dôvodov, prečo začať bicyklovanie .

Daisy Shah

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný spoločnosťou Daisy (@shahdaisy)

Uprostred výluky našiel Daisy Shah nový záujem a ideálny spôsob, ako sa venovať kardiu prostredníctvom cyklistiky. V rozhovore pre spravodajský portál odhalila, ako si okrem cvičenia môže užívať aj čerstvý vzduch.

Sachin Tendulkar

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Sachinom Tendulkarom (@sachintendulkar)

Sachin Tendulkar, ktorý sa pravidelne delí o pohľady na svoj život v čase pandémie, sa na sociálnych sieťach podelil o obrázok a video, vďaka ktorým sme si to všimli. Majstra Blastera nedávno spozorovali na uvoľnenej prechádzke na bicykli, ktorá vyzerala ako na dvore.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Sachinom Tendulkarom (@sachintendulkar)

Použitím kriketovej analógie povedal, že cyklistika, podobne ako kriket, potrebuje aj rovnováhu a prácu nôh. Celkom zaujímavé. Co si myslis?

Karishma Tanna

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Karishmou Tannou (karishmaktanna)

Herec zdôraznil, že sa to stalo „novým normálom“ uprostred pandémie Karishma Tanna bolo spozorované, ako sa bicykluje a užíva si to. Fitness nadšenec, ktorý trénuje v telocvični a robí neuveriteľnú jogu, nám tiež ukázal, prečo je bicyklovanie zdravým cvičením, ktoré si môžete vziať, zablokovať alebo nie.

Ayushmann Khurrana

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Ayushmannom Khurranom (@ayushmannk)

The Vicky darca herec, ktorý hlasne hovoril o fyzickej aktivite, počas cyklu okolo Dillí predstavoval všetky pózy pre kameru. Pozri sa!

Sarah Ali Khan

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Sara Ali Khan (ra saraalikhan95)

Sara Ali Khan a brat Ibrahim, ktorí si užívali dážď a vietor, boli videní na bicykli vo sviežej zeleni a malebnom prostredí Maharashtra Raigad. Bolo vidieť, že toto duo sa navzájom výzvuje, keď šliapali do pedálov na úzkych cestách.

Divya Khosla Kumar

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný spoločnosťou Divyakhoslakumar (yakdivyakhoslakumar)

Herec Divya Khosla Kumar, ktorý sa zameral na pandémiu, ktorá spomalila životy ľudí, sa podelila o spomalenie svojho bicyklovania. Spomalený pohyb (pretože tak sa život hýbe).

chladné rastliny, ktoré rastú vo vašej izbe

Ranbir Kapoor

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Viral Bhayani (virálnybhayani)

Fitness nadšenec a herec Ranbir Kapoor bol videný na bicykli v uliciach Bombaja. Herec si zakryl tvár šatkou a bol obklopený mnohými ďalšími cyklistami. Predtým tiež vystúpil so svojou matkou navštíviť starý rodinný bungalov na svojom červenom cykle.