Telesná dysmorfia: Ako posadnutosť „dobrým vzhľadom“ ovplyvňuje duševné zdravie dnešnej generácie
Keďže sú muži a ženy uväznení v snahe dodržať spoločensky uznávané štandardy krásy, táto posadnutosť tým, ako človek vyzerá, je niečo, čo väčšina z nás zažila v určitom okamihu svojho života.
Ľudia s telesnou dysmorfickou poruchou majú tendenciu tráviť hodiny posadnutí svojimi vnímanými chybami. (reprezentatívne: Pixabay) O telesnej dysmorfii, aj keď sa o nej menej hovorí, v skutočnosti nejde o neobvyklú duševnú poruchu. V Indii je asi milión prípadov ročne, hovorí doktor Mayurnath Reddy, konzultant psychiatra, Yashoda Hospitals Hyderabad. indianexpress.com . Dodáva, že je to niečo, čo môže mať vplyv na každodenný život človeka-od jeho sociálneho správania po produktivitu-a na jeho celkové blaho, čo robí riešenie problému zásadným.
zoznam druhov dracaena s obrázkami
Odborníci tvrdia, že výskyt tejto poruchy sa v posledných rokoch mnohonásobne zvýšil. Osoba s telesnou dysmorfickou poruchou (BDD) vníma vadu svojho tela, ktorá inak neexistuje. Môžete si myslieť, že vaše oči alebo nos môžu mať niečo skutočne zlé, ale ak by ste sa opýtali niekoho iného, potom by neboli súhlasení, hovorí doktor Samir Parikh, riaditeľ pre duševné zdravie a behaviorálne vedy, Fortis Healthcare.
Ľudia s telesnou dysmorfiou sú náchylní k opakovanému správaniu. Okrem toho, že sú celé hodiny posadnutí tým, ako vyzerajú, majú tendenciu sa dotýkať, trieť alebo triafať vnímanú chybu alebo sa dokonca porovnávať s ostatnými, pričom potrebujú neustálu motiváciu a uistenie. Táto starosť im spôsobuje úzkosť, strach, problémy so spánkom a môže tiež drasticky ovplyvniť spoločenský život, hovorí doktor Parikh.
Nedávno herec Ileana D’Cruz hovorila o tom, že trpí telesnou dysmorfiou . Bez ohľadu na to, akú máte veľkosť, bez ohľadu na to, aké číslo na váhe máte, vždy na sebe nájdete chybu. A problém je, že nakoniec požiadate ľudí, aby potvrdili vaše obavy, povedala v rozhovore.
Keďže sú muži a ženy uväznení v snahe dodržať spoločensky uznávané štandardy krásy, táto posadnutosť tým, ako človek vyzerá, je niečo, čo väčšina z nás zažila v určitom okamihu svojho života. Nehovoriac o neoprávnené skúmanie a šikanovanie je vystavené sociálnym médiám. To zahaľuje sebahodnotenie, čo často vedie k nízkemu sebavedomiu a problémom s obrazom tela, ktoré sú tiež príznakmi BDD.
Vplyv sociálnych médií
Podľa doktora Reddyho, hoci sociálne médiá priamo nespôsobujú BDD, môžu pôsobiť ako spúšťač u tých, ktorí sú už geneticky predisponovaní k poruche. Môže tiež zhoršiť existujúce príznaky. Doktor Nilesh Satbhai, senior konzultant, plastickej, ručnej a rekonštrukčnej chirurgie v globálnych nemocniciach v Bombaji, hovorí, že šťastie a spokojnosť ľudí do značnej miery závisí od „lajkov“, „komentárov“ a „názorov“ ostatných. Každý sa snaží sledovať najnovšie trendy a zlepšiť sa. Tento virtuálny svet bude mať prirodzene sociálny a psychologický vplyv na jednotlivca. To, ako to prijmete a ako sa s tým vysporiadate, v konečnom dôsledku určuje cenu, ktorú platíte za „sociálnosť“.
Ľudia s BDD sú tiež náchylní navštíviť niekoľko lekárov, najmä kvôli kozmetickým operáciám. (Zdroj: tučné obrázky) Aj keď je túžba vyzerať dobre prirodzená, problém nastáva, keď človek začne hodnotiť vlastnú hodnotu prostredníctvom fyzického vzhľadu. Ak sú určité výhody, stimuly a rozhodnutia skreslené na základe vonkajších prejavov, určite to naruší spoločenský poriadok. Posadnutosť lepším fyzickým vzhľadom určite ovplyvňuje mentálne prostredie dnešnej generácie, hovorí doktor Satbhai.
Účinky BDD
Podľa doktora Parikha má asi 0,7-2,4 percenta celkovej populácie telesnú dysmorfiu. Aj keď ľudia v akomkoľvek veku môžu mať BDD, je bežne pozorovaný u mladšej generácie. Môže to mať vplyv aj na školské deti. BDD môže významne ovplyvniť akademický výkon. Časovo náročné úvahy o vzhľade sťažujú sústredenie sa na školské úlohy a môžu viesť k tomu, že študenti neúspešne zvládnu testy a budú mať problémy so sústredením sa. Môže to dokonca zabrániť študentom navštevovať školu, navyše prechody zo strednej školy na strednú školu môžu byť obzvlášť nervózne pre tých, ktorí majú BDD, hovorí doktor Reddy.
Podobne u dospelých môže mať vplyv na sociálne interakcie. Väčšina pacientov má tiež narušené akademické, profesijné alebo rolové fungovanie. Posadnutosť BDD, správanie alebo sebavedomie ohľadom videnia často znižujú koncentráciu a produktivitu. Reddy dodáva, že pacienti nie sú nezvyčajní v tom, že odchádzajú zo školy alebo prestanú pracovať.
Pacienti s BDD bežne vykazujú aj príznaky komorbidnej veľkej depresie. Poruchy užívania látok, sociálna fóbia, obsedantno -kompulzívna porucha (OCD) a poruchy osobnosti (najčastejšie sa vyhýbajú) sa tiež bežne vyskytujú s BDD. Aj keď sa úroveň fungovania líši, BDD takmer vždy spôsobuje zhoršené fungovanie - často do značnej miery - ako aj ďalšie komplikácie. Sociálne postihnutie je takmer univerzálne.
Liečba
Aj keď je liečba obmedzená, pacienti zvyčajne podstupujú inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SRI) a kognitívno-behaviorálnu terapiu (CBT). Mnohí sú tiež náchylní navštíviť niekoľko lekárov, najmä kvôli kozmetickým operáciám, spomína doktor Parikh. V niektorých prípadoch to jednotlivcovi pomáha cítiť sa istejšie a šťastnejšie. Satbhai hovorí: Môže to zlepšiť akademický a pracovný výkon. Môže pomôcť posilniť jeho osobné a fyzické vzťahy.
Mali by ste sa však pre to rozhodnúť až po riadnom výskume a usmernení. Lekár hovorí: Je mimoriadne dôležité, aby si títo pacienti vybrali a poradili sa s certifikovaným a kvalifikovaným plastickým chirurgom o vhodných radách. Kozmetická chirurgia, ak je vykonaná po náležitom posúdení a plánovaní, je mimoriadne bezpečná a potešujúca. Predtým, ako sa rozhodnete pre ošetrenie, je kontrola poverení vášho kozmetického chirurga najzákladnejšou vecou. Dr Parikh ďalej odporúča mať psychologickú podporu, pretože im to pomôže pri obnove, kdekoľvek to bolo uvedené.
Zároveň je dôležité podporovať pozitivitu tela, ako to dnes robí mnoho influencerov. Mediálna gramotnosť a povzbudenie ľudí, aby vyjadrili svoju pravdu, sú niektoré zo spôsobov, ako posilniť pozitívny obraz tela, dodáva doktor Parikh.