Od obezity po konzumáciu alkoholu: Odborníci zdieľajú dôvody rastúcej neplodnosti
Dr Madhuri Roy, gynekológ a konzultant IVF, zakladateľ a výkonný riaditeľ Conceive IVF, Pune hovorí, že konzumácia alkoholu vedie k zníženej kvalite semenov, nízkym hladinám testosterónu, zníženiu objemu semena a počtu spermií.
Existujú rôzne dôvody, ktoré prispievajú k rastúcej neplodnosti. (Zdroj: Getty Images) Neplodnosť sa stal čoraz väčším problémom veľkého počtu žien a mužov, tvrdia odborníci. Dodávajú, že mnohé faktory životného štýlu vrátane obezity, fajčenia, alkoholu, stresu, nesprávnych stravovacích návykov, niektorých liekov, drogová závislosť prispieva k tomu namáhavé cvičenie a konzumácia kofeínu.
Dokonca aj stavy ako syndróm polycystických vaječníkov ( PCOS ), endometrióza, predčasné zlyhanie vaječníkov, vrodené problémy súvisiace s hormónmi, ako je luteinizačný hormón (LH)/folikuly stimulujúci hormón (FSH), alebo problémy s orgánmi, ako je maternica, trubice a vaječníky, môžu spôsobiť skorý nástup neplodnosti.
Čo je neplodnosť?
Neplodnosť je, keď pár nedokáže otehotnieť po roku pohlavného styku bez ochrany. Dr Karishma Dafle, konzultantka pre plodnosť, Nova IVF Fertility, Pune, hovorí, že páry musia byť opatrné, pokiaľ ide o obezita pretože sa spája s nižším počtom a kvalitou spermií u mužov, zatiaľ čo u mnohých obéznych žien je diagnostikovaná PCOS, ktorá spôsobuje neplodnosť.
Obezita môže u žien spôsobiť dysfunkciu vaječníkov a neplodnosť. (Zdroj: Getty Images/Thinkstock) Bytie nadváhu spôsobuje ovariálnu dysfunkciu a neplodnosť u žien. Náročné fyzické aktivity a užívanie rôznych liekov zníži počet spermií u mužov. Prvé alebo pasívne fajčenie negatívne ovplyvňuje reprodukčný proces mužov a žien. Kadmium a nikotínové toxíny v tabaku znižujú kvalitu spermií a produkciu vajec (vrátane hladín AMH). Ženy, ktoré fajčia, môžu zažiť skoro menopauza , potraty a vrodené chyby, zatiaľ čo u mužov dochádza k zvýšenému poškodeniu DNA spermií, čo vedie k nízkej miere tehotenstva. Fajčenie tiež znižuje ovariálnu rezervu ženy a poškodzuje riasinky vo vajíčkovode (čo je životne dôležité pre transport vajíčka a/alebo embrya pozdĺž vajíčkovodu do maternice). Dlhodobé používanie antikoncepčných prostriedkov môže spôsobiť trvalú neplodnosť u žien a kofeín ovplyvňuje počet spermií, hovorí Dr Dafle.
Alkohol so stavom súvisí aj spotreba.
Dr Madhuri Roy, gynekológ a konzultant IVF, zakladateľ a výkonný riaditeľ Conceive IVF, Pune hovorí, že konzumácia alkoholu vedie k zníženiu kvality semenov, nízkej hladine testosterónu, zníženiu objemu semena a počtu spermií. U žien spôsobuje hormonálna nerovnováha nepravidelná ovulácia alebo skorá menopauza. Plánovanie dieťaťa v neskoršom štádiu po 35, neskorá pracovná doba, endometrióza a predčasné zlyhanie vaječníkov tiež znižujú plodnosť.
Dr Roy tiež poukazuje na to, ako môže hypertenzia zmeniť tvar spermií. Stres a úzkosť ovplyvňujú hladiny hormónov a menštruačné cykly. Uvoľňovanie stresového hormónu kortizolu spôsobuje fyziologické zmeny, ktoré ovplyvňujú reprodukčné zdravie a os hypotalamus-hypofýza-gonáda, ktorá riadi reprodukčný systém. Zlé stravovacie návyky môžu byť škodlivé pre vajíčka aj spermie, uviedla.
Niektoré okamžité úpravy životného štýlu
Dr Roy dodáva, že 20-30 percent prípadov neplodnosti u párov je spôsobených zlým životným štýlom. Vyhnite sa nezdravé jedlo a prejsť z trans-tukov, ako je margarín a hydrogenované rastlinné oleje, na nenasýtené tuky, ako sú mastné ryby a orechy. Tí, ktorí užívajú určité lieky, sa musia poradiť s lekárom o ich vplyve na plodnosť, uviedla.
aký druh listu sa nachádza na ihličnatých stromoch