Udržujte svoje okuliare čisté pomocou týchto jednoduchých tipov

So zvýšenou mierou digitálnej spotreby sa ľudia sťažujú na svrbenie, podráždenie a začervenanie očí. Podráždenie očí vedie k šúchaniu očí, čím je jeden viac náchylný na infekciu.

Venujte pozornosť zdraviu očí. (Foto: PR leták)

Súčasná pandemická situácia ovplyvnila nielen ekonomiku, ale aj zbavila každodenného života. Vďaka tomu si ľudia viac uvedomujú svoje zdravie a udržiavanie hygieny. Podľa smerníc WHO (Svetovej zdravotníckej organizácie) sa odporúča obmedziť kontakt rúk s očami a tvárou. Usmernenia tiež zdôrazňujú nevyhnutnosť dezinfikovať čokoľvek a všetko (podľa našich najlepších schopností), čoho máme tendenciu sa dotýkať.

Americká akadémia oftalmológie nedávno zverejnila odporúčania pre Bezpečnosť očí pri koronavíruse vrátane toho, ako obmedziť šírenie Infekcia spôsobená ochorením covid-19 dodržiavaním osvedčených postupov zdravie očí . Naznačuje, že hygiena je zrejmým krokom k prevencii Covid-19 našimi očami. Ďalej uvádza, že je dôležité dezinfikovať povrchy a produkty, ktoré prichádzajú do kontaktu s naším telom.

Je mimoriadne dôležité prijať preventívne opatrenia na kontrolu šírenia vírusu v akejkoľvek forme. Jedným zo spôsobov, ako sa vyhnúť šíreniu, je nosenie správnej súpravy okuliarov, navrhla Pammi Jamalpuria, viceprezidentka pre marketing spoločnosti Vision Rx Lab. Ten, kto nosí okuliare/okuliare, môže využívať výhodu, že sa nebude často dotýkať očí. Okrem toho okuliare/okuliare tiež chránia vírusové častice, ktoré sa môžu vznášať vo vzduchu.

So zvýšenou mierou digitálnej spotreby sa ľudia sťažujú na svrbenie, podráždenie a začervenanie očí. Podráždenie očí vedie k šúchaniu očí a tiež k zvýšenej náchylnosti na infekciu. Ak pri používaní digitálnych zariadení človek nosí okuliare s ochrannými šošovkami proti modrému svetlu, pomôže mu to predísť namáhaniu očí a/alebo podráždeniu očí.

Nižšie uvedené postupy a pokyny, ak ich praktizujú, nám môžu pomôcť postarať sa o ne oči a celkové zdravie počas tejto pandémie Covid-19:

*Mali by sme si osvojiť návyk osobnej hygieny a dezinfikovať rámy spolu s ich prepravným puzdrom a povrchmi, kde sú rámy uchovávané v pravidelných intervaloch.

* Umývajte si ruky 20 sekúnd predtým, ako sa dotknete okuliarov/okuliarov alebo akéhokoľvek (kovového) povrchu. Nedotýkajte sa svojho oči .

*Šošovky by sa mali po každom odstránení vyčistiť pomocou dezinfekčné roztoky .

*Je potrebné dezinfikovať šošovky podľa pokynov výrobcu alebo lekára.

Podľa pokynov je prvým krokom dezinfekcie šošoviek umývanie rúk mydlom po dobu 30 sekúnd a ich dôkladné opláchnutie. Keďže ide o uzamknutie a človek sa k nim nemôže odsťahovať čistiace roztoky často sa odporúča čistiť šošovky teplou vodou a dostupným čistiacim prostriedkom a potom ich osušiť čistou, mäkkou (bavlnenou) handričkou, ktorá nepúšťa vlákna.

Okuliare/okuliare majte tiež v pevnom (škrupinovom) obale a položte (okuliare) dole so šošovkami smerujúcimi nahor. Okuliare/okuliare by ste nikdy nemali opierať o hlavu, pretože rámy sa môžu vychýliť. Dokonca aj čisté šošovky sú menej účinné, ak nie sú správne umiestnené pred očami.

Je vhodné držať sa osobná hygiena a časté umývanie rúk počas tejto pandémie.

Vyššie uvedený článok slúži len na informačné účely a nie je určený ako náhrada za odbornú lekársku pomoc. V prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vášho zdravia alebo zdravotného stavu vždy vyhľadajte radu svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.

strom s bielymi kvetmi v lete