Milind Soman: Mnohokrát som sa zamiloval, ale nikdy nie do muža

Herec hovorí o tom, ako sa prokrastinácia stala jeho najlepším priateľom v boji so závislosťou na fajčení, prečo bola jeho manželka pre neho záhadou, lámanie zlomyseľných návykov, ako je fajčenie, alkohol a ďalšie.

Čím lepšie porozumiete svojej mysli, telu a emóciám, tým lepšie budete schopní využiť stres vo svoj prospech. hovorí herec. (Foto: Instagram/ Navrhol Gargi Singh)

Ak ste dieťa 90. rokov, spomenuli by ste si na Milinda Somana ako na herca a supermodelku, ktorá urobila úchvatný záznam v hitparádovom čísle speváčky Alisha Chinai, Made In India. Rýchlo dopredu o 25 rokov vydal Soman, ktorý je tiež nadšencom fitness, svoje monografie s rovnakým názvom. Kniha, ktorú napísal autor Roopa Pai, rozpráva o jeho závislosti od fajčenia a alkoholu, terapii a vzťahoch, ktoré mu ležia na srdci.

V e-mailovom rozhovore s indianexpress.com , Soman nám hovorí, ako možno stres a prokrastináciu využiť v náš prospech, jeho sexualitu a vzťahy a ďalšie

Úryvky:

ako často potrebujete zalievať kaktus

Hovoríte, že stres je dobrá vec a ako by sme nič neurobili, keby nebolo stresu. Prečo si to myslíš? Kedy si myslíte, že sa stres obráti?

Stres je dobrý alebo zlý v závislosti od toho, ako sa s ním vyrovnáme. Hlad je stres. Keď je človek hladný, môže sa rozhodnúť jesť niečo dobré pre telo alebo sa rozhodnúť jesť bezmyšlienkovo, poháňané chuťovými pohármi. Sme jedným z fyzicky najslabších druhov na planéte. Napriek tomu sme dnes vrcholovým druhom. Všetky naše najväčšie vynálezy a inovácie v každej oblasti prišli ako reakcia na nejaký bod bolesti. Stres je iba spúšťač alebo stimulant. Reakcia na to musí viesť k pozitívnemu učeniu alebo skúsenosti. Ak nepoužívate stres na to, aby ste sa zlepšili, môže vás to zničiť. Čím lepšie porozumiete svojej mysli, telu a emóciám, tým lepšie budete schopní využiť stres vo svoj prospech.

Vo svojej knihe spomínate, ako sa vám vždy dostalo veľkej mužskej pozornosti. Napadlo vás niekedy preskúmať svoju sexualitu, aby ste zistili, či existuje niečo iné, ako ste si mysleli?

Samozrejme, že som o tom premýšľal; o heterosexualite a homosexualite a všetkom medzi tým. Možno by som experimentoval, keby ma niekto za týmto účelom zaujal, ale nikdy som to neurobil. Nie som si vedomý fungovania lásky. Prečo by si sa zamiloval do niekoho a nie do iného. Mnohokrát som sa zamiloval, ale nikdy nie do muža. Neviem, prečo som vždy uprednostňoval ženy.

hnedý pavúk s 2 čiernymi pruhmi na chrbte

Ako sa prokrastinácia stala vašim priateľom pri riešení závislosti od cigariet?

Pozoroval som, že chuť fajčiť sa bude vyvíjať ako vlna, ktorá každú chvíľu narastie a ustúpi. Keď prišla potreba, odložil som to a povedal som si, že budem fajčiť, ale po nejakom čase. Nutkanie by zmizlo. Takýmto spôsobom som mohol znížiť svoju spotrebu cigariet o takmer 90 percent. Zamračili sme sa na prokrastináciu, ale zistil som, že aj tá mentálna slabosť sa dá využiť ako nástroj.

Hovoríte o vrodenej kvalite byť takmer intuitívnym. S niekým sa stretnete a viete, čo ho tiká. Čo ste cítili, keď ste sa prvýkrát stretli so svojou manželkou? Čo si myslíte, že ju možno zaškrtlo?

zoznam vždyzelených kríkov s obrázkami

Keď som prvýkrát stretol svoju manželku, myslel som si, že je záhadná. U väčšiny ľudí som nedokázal čítať jej myšlienky tak, ako ja. Možno som nechcel. Cítil som niečo krásne, čomu som sa chcel okamžite vzdať, a vedieť viac by tomuto nádhernému zážitku akosi prekážalo.